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マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】

マシンピラティススタジオ シルエット

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スマート支払いOK
  • 愛媛県松山市湊町6-5-6 BO&CO 2F
  • 松山市駅から徒歩2分 【駐車場3台】

シルエットのブログ

ビューティーのブログ一覧

46件のブログがあります

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  • ダイエットは脚から
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/19
    投稿者:
    伊村 翔太郎
    こんにちはプライベートジムシルエットの伊村です♪シルエットのトレーニングはダンベルやシャフト(鉄の長いバー)を扱うトレーニングを主に行っております。それ以外に椅子に座りに…続きを見る
  • 特殊なゴムバンドを使ったヒップアップトレーニング♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/15
    投稿者:
    伊村 翔太郎
    こんにちはプライベートジムシルエットの伊村です♪本日はお尻のヒップアップトレーニングです!バンドの強さ、両脚、片脚など負荷を変えてお尻に負荷を与えていきます。お尻のトレー…続きを見る
  • ダンベルで背中を美しく
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/10
    投稿者:
    伊村 翔太郎
    こんにちはプライベートジムシルエットの伊村です^^梅雨なのに雨量が少なくて作物が育つか心配ですね。本日はダンベルで行える背中のトレーニングをご案内いたします。私は女性のト…続きを見る
  • ストレッチもご案内しております♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/8
    投稿者:
    伊村 翔太郎
    こんにちはシルエットの伊村です^^シルエットでは筋トレ以外にもご自宅でできるストレッチをご案内しております。TVや雑誌をみてトレーニングを行おうと思っても同じ姿勢が作れない…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019/4/1
    投稿者:
    伊村 翔太郎
    こんにちはシルエットの伊村です。前回の続きからさらに、「最適なバランス」とは食事7割:運動3割。「食事の意識を高める」ことであると断言できます。いくら運動を行うといっても…続きを見る
  • ダイエットの成功させるために
    ビューティー
    投稿日:
    2019/4/1
    投稿者:
    伊村 翔太郎
    こんにちは。シルエットの伊村です。初めての方へたくさんジムがある中でこちらのサイトにたどり着いたことに感謝いたします。プライベートジムという松山のフィットネス業界でも珍し…続きを見る
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