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シングル都度払いレッスンです。女性に多いお悩みの反り腰や猫背、ぽっこりお腹、脚のライン、肩こり、老け顔、身体機能の低下や腰痛を改善◎

ペア都度払いレッスンです。お友達やご夫婦で一緒に参加したい方向けにペアレッスンも対応しております。

創設者ジョセフ・ピラティス氏が残した言葉に「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」というものがあります。

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1レッスンあたり最安値でリーズナブルに通いたい方におすすめです。契約回数はお好きな回数を設定できます。

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マットピラティスを学びながら姿勢改善を目指す講座付きコースです。ホーム＆セルフケアをしたい方におすすめです。（全10回）

ピラティスのリフォーマーエクササイズを学びながら姿勢改善を目指す講座付きコースです。ホーム＆セルフケアをしたい方におすすめです。（全10回）

ピラティスのタワーエクササイズを学びながら姿勢改善を目指す講座付きコースです。ホーム＆セルフケアをしたい方におすすめです。（全10回）

ピラティスのチェアーエクササイズを学びながら姿勢改善を目指す講座付きコースです。ホーム＆セルフケアをしたい方におすすめです。（全10回）

一般の方やインストラクター、他業種の方を交えてピラティス研修会を開催中◎参加希望の方は電話、メール、公式LINEよりお待ちしております。