- サロン平均
- 4.95
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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いつもありがとうございます。血液検査も異常なく経過してます。
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
なおと様
いつも口コミありがとうございます！
血液検査の数値も良くなり良かったです(^^♪
引き続き、運動の継続と食習慣を整えながらボディメイク頑張って参りましょうね！
マシンピラティススタジオシルエット大澤
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先生
レッスンのプログラムをいつも快適、最善で提供してくださりありがとうございます。
おかげさまで姿勢が良くなったのを実感してます。
毎週のピラティスを楽しみにしてますので引き続きご指導
よろしくおねがいします。
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
さーくんさま
いつもありがとうございます。
初めてきてくださった時のお写真と比べても姿勢に変化を感じて私も嬉しく思ってます。
次回もしっかりと準備しておきますのでよろしくお願いいたします。(o^^o)
井上杏樹
-
いつもありがとうございます！
少しずつできることも増えて
楽しく通えてます♪
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
いつもお世話になっております。
ピラティス＆トレーニングいつも頑張って頂きありがとうございます！
今年にお身体も―3kgと引き締まり、今後の変化が楽しみですね！
シルエット伊村
-
運動が苦手で､習慣も全くなく､何か始めたいと思い､以前からなんとなく興味があったピラティスに初めて伺いました。
丁寧に分かりやすく優しく教えていただきました。
思っていた以上に普段からの姿勢が悪いことも分かりよかったです。これから少しずつできる事が増え､姿勢改善できたらと思います。よろしくお願い致します。
【イノウエ指名専用】45分ピラティスパーソナルレッスン体験 ¥8,000→5,000
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
らんさま
口コミのご投稿ありがとうございます！
先日はお越しいただきありがとうございました♪
初めてのピラティスで難しい動きもたくさんあったと思いますが、身体の動かし方お上手でした…！
色々なエクササイズに挑戦しながら姿勢改善できるように頑張っていきましょう(o^^o)
次回も楽しみにしております♪
井上杏樹
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初めてのピラティスで、不安でしたが先生が優しく丁寧なレッスンのおかけで楽しくできました！
反り腰と肩こりがひどい私ですが、1回目ですっきりしました。
次回からよろしくお願いいたします！
【初回体験】姿勢機能評価＆レッスン ¥8,000→5,000
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
maaさま
口コミのご投稿ありがとうございます♪
先日はお越しいただきありがとうございました。
楽しみながらレッスンしていただけて嬉しいです(*^o^*)
次回も楽しみながらしっかりと効かせられるように準備しておきますのでよろしくお願いいたします！
井上杏樹
-
いつもマッサージまでしてもらい、ありがとうございます。
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
なおと様
いつも口コミありがとうございます。
体重をキープするために日々の食事や運動頑張っていらっしゃいますね！
夜勤等で中々生活リズムが整わなかったりで、疲労が溜まることも多いとのことですね；
筋膜リリースやストレッチ等のご要望があれば、またいつでも仰ってください♪
マシンピラティススタジオシルエット大澤
-
いつもお世話になってます。大会頑張ってくださち
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
なおと様
いつも口コミありがとうございます！
ボディメイク大会の応援頂き、ありがとうございます(^^♪
良い結果を報告出来るように、そして、その経験や知見をなおと様にも還元出来るよう頑張ってきますね！
マシンピラティススタジオシルエット大澤
-
急な時間変更を毎度聞いていただき
ありがとうございます！
とても、通いやすく助かってます！
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
いつも嬉しい口コミありがとうございます！
ご丁寧にありがとうございます。
またご要望等ありましたらお気軽にお声がけください。
次回も楽しみにお待ちしております。
シルエット伊村
-
今週も楽しくトレーニングできました＾＾
今年に入って通い始めて半年。
今後もよろしくお願いします！
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
レッスン開始から半年が経過しましたね。
いつも前向きにトレーニングに取り組む姿を見て、嬉しく思います。
少しずつ筋力、身体コントロールが上達しパフォーマンスも上がっております。
ピラティス×筋トレで理想のボディと良い習慣を獲得していきましょうね。
次回も楽しみにお待ちしております！
シルエット 伊村
-
おかげさまでピラティス初めて5ヶ月になり少しではありますがピラティスを理解出来てきたと思うこの頃です
成果としては姿勢が良くなったと実感してます。
物覚えの悪いアホな私を丁寧に教えてくださる先生に
感謝しかないです！
今後ともよろしくお願いします。
【60分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
さーくん様
いつもありがとうございます(o^^o)
普段意識しないところを使って日常にない動きをすることが多いのでなかなか難しいと思いますが、いつもしっかりコントロールできていますよ！！
エクササイズの名前もたくさん覚えていて素晴らしいです♪
引き続きよろしくお願いいたします(*'ω'*)
井上杏樹
-
2コマ連続で90分と長めでしたが、時間が経つのがあっという間でした。
いつもより、お腹を意識することが多く、効いているのがわかりました。
また、股関節や肩を開くことで姿勢がよくなったり、全身が伸びているのを実感できました。
反り腰解消、体の歪み解消のため、これからもよろしくお願いします。
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
ズッキーさま
口コミのご投稿ありがとうございます)^o^(！
初めての2連続でしたがあっという間に感じましたね…！
意識して身体をコントロールできていて素晴らしかったです♪
次回も姿勢改善できるよう準備しておきます！！
引き続きよろしくお願いいたします。
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入会して一年ちょっとたちますが、目標体重に到達し、担当スタッフさんのおかげと思います。これからも宜しくお願いいたします
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
なおと様
いつも嬉しい口コミありがとうございます。
入会から1年少し、－30kg以上のダイエットに成功し、ここまで頑張ってこられましたね(^^♪
これからもリバウンドしないための食事や運動など、身体づくりに関するお手伝いをさせて頂きます。
引き続き、よろしくお願い致します！
マシンピラティススタジオシルエット大澤
-
久しぶりのレッスンになってしまいましたが、やっぱりレッスン後は、身体の筋肉がほぐれる感じというか、身体全体が伸びてる感じがして、気持ちいいです。
45分のコースですが、あっという間に感じるので、次回から2回連続で予約したいと思います。
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
ズッキーさま
いつもありがとうございます♪
ピラティスは伸ばしながら鍛えていくので終わったあと心地いいですよね～o(^o^)o
私も毎回あっという間に感じています…！
次回も楽しみながらピラティスしていただけるよう頑張りますのでよろしくお願いいたします。
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筋膜マッサージなどもしてくれて、体重管理者もしてくれて助かっています
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
なおと様
いつも口コミありがとうございます！
毎週トレーニング頑張っておられますね(^^♪
お身体が疲れている時や筋肉の緊張が強い箇所がある時は、筋膜リリースやストレッチ等のアプローチを取り入れさせて頂いております。
体重のほうも増えないようにしっかりと食事を調整しながら続けられておりますね！
引き続き、なおと様が目指す理想のボディに向けてサポートさせて頂きます♪
マシンピラティススタジオシルエット大澤
-
今回もありがとうございました！
楽しくトレーニングできました！
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
ばや様
シルエットの伊村です。くびれ＆ヒップアップに向けていつもトレーニング頑張っておりますね！露出の増える季節に向けてさらに魅力的なボディラインを獲得して参りましょう！
マシンピラティススタジオシルエット 伊村
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先生の指導のおかげでピラティスへの理解が深まり
徐々にではありますが進歩を感じております。
先生はいつもニコニコ笑顔で迎えて下さり心身共に
リフレッシュできてます。
引き続きよろしくお願いします。
【60分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
さーくん様
素敵な口コミをありがとうございます！
回数を経るごとにできるエクササイズも増えていて嬉しい限りです♪
次回もリフレッシュしながらしっかり効果を出せるように頑張ります！
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
井上杏樹
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血液検査も正常の値になりました。食事指導のおかげです。これからめ頑張ります
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
なおと様
いつも素敵な口コミありがとうございます！
血液検査の値が改善されたとのことで良かったですね(^^♪
食生活の見直しや運動の習慣を継続することによって見た目はもちろん、内面からも身体は変化していきます。
今後も食事やピラティス、トレーニングの観点からなおと様の健康を底上げできるようなサポートをして参ります！
マシンピラティススタジオシルエット大澤
-
通い始めて1カ月ほどが経ちました。
パソコンやスマホをよく使うせいか、頭が前に出た姿勢になっていたようですが、すぐに改善されてびっくりです！こんなに早く効果が出るとは…！普段の姿勢も気を付けるようになりました。
これからも楽しくレッスン続けます♪
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
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CLさま
いつもありがとうございます…！
効果が出ていてとっても嬉しく感じています♪
ご自身で意識されているのも本当に素晴らしいです！！
できるエクササイズが増えてきてさらに楽しくなってきましたね♪
次回も楽しみながらピラティスしましょう！
引き続きよろしくお願いいたします。
井上杏樹
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いつもありがとうございます。体重60越えないように頑張ります
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
なおと様
いつも口コミありがとうございます！
夜勤等で食事のリズムを一定に保つのが難しいかと思いますが、しっかりと1回の食事の量や質に気をつけることで体重の増加を防ぐことは可能です。
引き続き、50kg台をキープしながら週2回ペースでの運動を継続して参りましょう(^^♪
マシンピラティススタジオシルエット大澤
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通い始めて3ヶ月経ちました。最初はできなかった動きがだんだんできるようになり、体が動かしやすくなってきています。体重も落ちてきました。いつも先生が丁寧に優しく教えてくれているおかげです。これからも頑張ります。
【60分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
ゆみ様
いつも嬉しい口コミありがとうございます。
スタートから3カ月、食事改善によって体重も落ちてきており、徐々に身体が変化してきてますね！
セッションでは、肩や股関節周辺の柔軟性アップや脊柱のアライメント修正、体幹部の強化を主としたエクササイズを頑張って頂いております。
これからもゆみ様の目標に向けて引き続きサポートして参ります(^^♪
マシンピラティススタジオシルエット大澤
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気温も上がってきて
いい感じに汗をかきました！
教えてもらったトレーニングをおうちでも
実践できるように頑張ります！
【45分】ピラティス＆パーソナルレッスン再来予約専用
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
ばや様
シルエットの伊村です。
春に入り汗をかく季節になりましたね。姿勢に応じた苦手なエクササイズをホームケアエクササイズで強化、コントロールし理想のボディラインを目指して参りましょう！
マシンピラティススタジオシルエット伊村
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初めてのマシンピラティスで、ドキドキでしたが
担当スタッフさんがとても優しく丁寧に教えてくださったおかげで、
1回で姿勢も変わり、肩こりもスッキリしました。
自分の身体と向き合う時間にもなって、本当に行って良かったです。
もっと姿勢や身体のラインが綺麗になるように続けてみようと思います。
【イノウエ指名専用】45分ピラティスパーソナルレッスン体験 ¥8,000→5,000
マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】からの返信コメント
あや様
先日は体験いただきありがとうございました。
とっても嬉しい口コミのご投稿ありがとうございます…！！
慣れない動きも多かったと思いますが、私がお伝えしたことをしっかり意識されてコントロールできていていました…！
姿勢の変化もあり私も嬉しく思っています♪
次回も楽しみながら変化を感じていただけるように準備しておきますのでこれからどうぞよろしくお願いいたします。
井上杏樹
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