ファイブスパイス(5ive Spice)のブログ
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投稿日：2026/2/21
- 当サロンの整体について
- 身体の悩みや不安、痛みは人それぞれに段階があります！
この段階というのは「今」その人にどんな整体が必要か？という意味での段階です
例えば…
痛みをとる段階
→この方は神経的な痛みなのか？怪我(熱や腫れを伴っている)なのか？？によって整体がとる手技が変わります！腰の痛みや首の痛み、歩くと足裏が痛いや坐骨神経痛などは神経系の整体(最近だと神経ストレッチなんて言われてますね)が必要ですし、ギックリ腰や肉離れなどは炎症が起きてるので痛みのある所ではなく、痛みを起こしてる身体の不具合を調べて解消する整体が必要になります
痛みがおさまってきた段階
→痛みの原因になってる身体の仕組みを一つ一つ戻していく整体が必要になります！背骨や肩甲骨、骨盤など大きな役割を担ってるところや、細かな骨のつながりを調べて、本来の役割を果たせてるかどうか？に合わせて調整していく整体をします
痛みが出なくなったけど身体が硬い段階
→この段階にきたら、日頃の使い方のケアと共に運動療法も視野に入れていきますが、最近は緊張性の身体の硬さが目立つので身体的なストレスとなるポイントを見つけていき実際に動いてもらいながら調整していくことが必要になります
硬さがとれ始め、本人も調子の良さを感じる段階
→ここまでくれば基本的には自身で自分のケアをしていけるようにしていきます！生活習慣的な部分やストレッチ法をお伝えしたり、対処法を本人の環境に合わせて相談しながらお伝えしつつ、隠れた不調の原因がないか再度再確認していきます
こんな感じでその人の「今」の状態がどんな状態なのか？ということで必要な整体が違い、段階によって目的が違うのでアプローチが変わります!!
ただ自分の整体はあくまでサポートであり、治してるのは患者さん自身の身体であるので、常にその身体に感謝しつつ、身体の声を聞きながら施術させてもらってます(^^)
興味が出たり、身体のことで何かあればいつでも待ってますね♪
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