ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール今治新都市店【ラココ】
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ラココ イオンモール今治新都市店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- 花粉が原因でお肌が荒れる場合も…！
- 皆様こんにちは、ラココ今治新都市店でございます♪
だんだん温かい日も増えてきましたが、そんな中で花粉が気になる方も多いかと思います。
花粉症の方は鼻水が出たり目が痒くなったりしてしまいますよね…
実は花粉は肌荒れも引き起こしてしまうこと知っていましたか？
この時期乾燥もするのですが、花粉が原因で肌荒れに悩まれている方が沢山います。
花粉の時期の肌荒れ対策には肌のバリア機能を高めるための徹底的な保湿と、花粉を肌に付着させない・早く洗い流すといった物理的な対策が基本です！
～スキンケアの基本～
【優しく洗う】
洗顔やクレンジングの際は、肌を擦らないことが重要です。
たっぷりの泡で優しく包み込むように洗い、ぬるま湯で洗い流しましょう。
泡立てが苦手な場合は、泡タイプの洗顔も効果的です。
【徹底保湿】
肌のバリア機能を保つために、保湿効果が高く低刺激のスキンケアアイテムを使用します。
特にヒト型セラミド配合の製品は、バリア機能をサポートする働きがあるためおすすめです。
【摩擦を避ける】
タオルで水気を拭き取る際も、肌を押さえるようにして摩擦を避けましょう。
痒みがあってもかくのはNGです！
【攻めのスキンケアは控える】
肌が敏感になっている時期は、高濃度のビタミンC美容液やレチノールなどの「攻め」のアイテムはなるべくお休みしましょう。
～日常生活での対策～
【花粉を物理的に避ける】
外出時はマスク、メガネ、帽子を活用し肌への花粉の付着を減らしましょう。
【帰宅後の対策】
帰宅したら室内に入る前に衣服や髪の毛についた花粉をよく払い落とし、すぐにシャワーを浴びたり洗顔をしたりして花粉を洗い流しましょう。
【食生活】
ビタミンA、C、Eを含む食品や、抗酸化作用のあるお茶やハーブティーを意識的に摂取することも肌の健康維持に繋がります。
スキンケアに気をつけても症状が改善しない場合は、皮膚科を受診しましょう。
これからの時期、花粉が増えてくるので荒れる前に対策を取っていきましょう！
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