筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン
- リラク
- エステ
- 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３-29-1 木口ビル3F
- 横浜駅徒歩5分
トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ
2021年12月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/22
- 投稿者：
- 兒
（1）野菜から食べる炭水化物以外からを心がけて食べて下さい（2）デザートは食後すぐに1日に何度も血糖値を上げないようにしましょう（3）甘い飲み物に気をつける糖液は浸透しやす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- 谷
休みの日に東京スカイツリーに行って来ました。ちょうど夕日が見れる時間帯だったので、富士山とツーショット写真。とても綺麗だったのでたくさん写真を撮っちゃいました(笑)最近寒い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- 谷
こんにちは(*^^*)毎日体重計に乗っていますか？自分の身体の現状や変化を把握することは、ダイエットの基本です。鏡を見たり、体重を測る習慣で自分自身の行動にアンテナを張る事がで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- 谷
・起床するのは毎日、同じ時刻目覚める時刻を一定にすることで、体内時計のリズムが整います。休日はゆっくり眠っていたくなりますが、平日の起床時間より２時間以上遅くなると、翌日…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- 谷
◆命門のツボに貼って温めるべしカラダを芯から温めたいなら「命門（メイモン）のツボ」がカギになります。“命の門”と書くことからも、とても重要そうなツボですね。また漢方では、…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/20
- 投稿者：
- 谷
今日はイライラの解消法についてお話します！イライラする主な原因は、〇ストレス〇ホルモンバランスの乱れ〇病気（心の病気や脳の病気）です。そのイライラ解消法はこちら↓解消法１…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/20
- 投稿者：
- 谷
今回はこの間お話したホルモンバランスの整え方についての続編です＼(^o^)／ホルモンバランスを整えるために重要な食品をまとめてみました(^-^)●バランスよくとりたい８つの食品群１…続きを見る -
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