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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

2022年1月のブログ一覧

69件のブログがあります

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  • 便秘対策にちょい足しオリーブオイル!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/21
    投稿者:
    オリーブオイルに含まれるオレイン酸は腸を刺激してぜん動運動を促すといわれています。また腸内のすべりをよくし、便を出しやすくする効果も期待できます。おすすめは未精製のエクス…続きを見る
  • ガスだまり
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/18
    投稿者:
    なんだかお腹が張って苦しい……(*_*)ということはありませんか?もしかすると、お腹にガスが溜まっているのかもしれません。お腹にガスが溜まる原因はいくつかあります。◎早食い早…続きを見る
  • 1月のスキンケアについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/18
    投稿者:
    1月は12月から平均気温が1~2度下がり最も乾燥、寒さが厳しい時期です。(*_*)外に出れば乾燥と寒さ室内でも暖かい環境ではありますがエアコンの乾燥した空気が肌をカサカサ、ごわ…続きを見る
  • ナイトブラの重要性について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/18
    投稿者:
    ・ナイトブラは、睡眠中のバストの揺れを防止する寝返りによる体の揺れやバストにかかる体の重みは、想像以上にバストに大きな負担をかけています。バストが左右に流れたり揺れたりす…続きを見る
  • ヨーグルトの「効果5つ」と「効果的な食べ方」
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/18
    投稿者:
    ヨーグルトの5つの効果・腸内環境を整える・腸を活性化して便秘を解消する・花粉症を和らげる・ニキビなどの肌荒れが改善・脂肪の蓄積を防ぐヨーグルトの「効果的な食べ方」5つのポイ…続きを見る
  • 【乾燥肌のプチ情報】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/16
    投稿者:
    Q.身体で乾燥しやすいのは??A.手と足の甲 腕と脚どちらも皮脂腺がないので、お肌を守ってくれる油が出ません。なのでハンドクリームやボディクリームでこまめに保湿してあげましょ…続きを見る
  •  【乾燥対策☆】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/16
    投稿者:
    乾燥するこの季節。。皆さん、身体の保湿ケアしてますか?保湿クリームやオイルを塗るならお風呂あがりがオススメ!お風呂から出たら身体の水分が蒸発する前になるべく早くケアする事…続きを見る
  • 味付きの飲み物をやめてみましょう☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/16
    投稿者:
    ダイエットを考えている方、まずは飲み物を変えてみませんか???微糖コーヒーやカロリーオフと記載されている飲み物でも甘いものはやはりカロリーはございます。ダイエットコーラと…続きを見る
  •   うどんの具におすすめな食材
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/16
    投稿者:
    栄養バランスを考えた、うどんの具におすすめな食材をご紹介します。肉類調味料でしっかりと味をつけた牛肉や豚肉、鶏肉などをうどんに加えれば、ボリュームたっぷりの一品に仕上がり…続きを見る
  • 夜ご飯と腸活
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/16
    投稿者:
    夜ご飯と腸活は密接に関係しています。腸が1日のうちで最も活発になるのは起床から15~19時間後といわれています。朝7時に起きた場合、夜22時~翌2時頃が腸が最も活発になる時間帯と…続きを見る
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