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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

2022年7月のブログ一覧

71件のブログがあります

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  • 生理前の過食傾向
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    生理前の過食傾向女性の体は生理周期に合わせてホルモンが大きく変化しています。女性ホルモンには排卵前に分泌量がピークになる「エストロゲン(卵胞ホルモン)」と、排卵後(生理前…続きを見る
  • 足首が柔らかいと…?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    足首の可動域が狭くなっていると・怪我をしやすくなる・膝や股関節に悪影響が出る場合もある・血流が滞りむくみや冷え、代謝の低下などを招きやすくなるというデメリットがあります。…続きを見る
  • メイク落としに大切な「乳化」!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    クレンジングしっかり馴染ませたのにメイクが落ちてない、肌がくすんで見える…そんな方はクレンジングを見直しましょう!化粧品は汗や水で落ちにくいように油性となっています。ク…続きを見る
  • りんご酢
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    リンゴ酢には、次のような様々な効果を期待することができます。血圧を下げる効果リンゴ酢は体内の塩分を排出する作用のあるカリウムを含みます。また、風味や酸味があるため、料理の…続きを見る
  • 肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    肩こりの原因、その多くはスマホやパソコンの使用など長時間うつむく姿勢を取り続けるスマホ首です。成人の頭の重さは、男女とも差はほとんどなく約4~6Kgです。女性は男性に比べて…続きを見る
  • 夏こそお風呂に入るべき5つの理由
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    その1:冷えとむくみをリセットして免疫力アップ!入浴することで、温まった血液が1分間に一周するという「温熱作用」、ウエストが3~6cmも細くなる「水圧効果」で、血液の循環が促進…続きを見る
  • オフィスでのエアコン冷えすぎ&むくみ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    本日は夏のオフィスあるあるむくみと冷え対策について。簡単にできるので、日常に取り入れてみてください!◆デスクでできる軽い運動やマッサージ座ってばかりいると血行が悪くなるの…続きを見る
  • 鉄分不足
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/15
    投稿者:
    鉄分不足鉄は、酸素や栄養を運ぶ赤血球の構成成分なので、不足すると細胞に十分な酸素や栄養が行き届かず、冷えの原因になってしまいます(>_<)また、新陳代謝も低下してしまうため、…続きを見る
  • 「肩こりの原因と対処」
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/15
    投稿者:
    「肩こりの原因と対処」肩こりは、肩甲骨から首の間の筋肉が緊張して、血行が悪くなり、乳酸などの疲労物質が筋肉の中に溜まることで生じます。人間の体は首だけで頭部を支える構造に…続きを見る
  • バナナの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/15
    投稿者:
    バナナの効果バナナにはトリプトファンに加え、ビタミンB6が豊富に含まれ、トリプトファンはビタミンB6と結びつくことで、体内でリラックス効果の高いセロトニンというホルモンに変…続きを見る
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