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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

2024年5月のブログ一覧

67件のブログがあります

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  • 内臓脂肪がつきやすい人
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    内臓脂肪がつきやすい人内臓脂肪は臓器の周りにつく脂肪のことで、増えると臓器の動きが悪くなるだけでなく血液がドロドロになったり、セルライトの原因にもなります内臓脂肪がつく原…続きを見る
  • 鎖骨のリンパ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    鎖骨のリンパを流すと、様々な効果があります♪☆小顔鎖骨リンパが詰まると、老廃物や不要な水分が排出されず、顔がむくみます。マッサージで老廃物や水分の排出が促されると、むくみ…続きを見る
  • ダイエットの落とし穴
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    ダイエットの落とし穴市販の飲料やお菓子など、様々な食品の表示で「ノンシュガー」「カロリーオフ」を目にすることも多いと思います。その意味は、健康増進法に基づいた表記で、【ノ…続きを見る
  • 食物繊維
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    食物繊維昨今のダイエット知識において、食べ物を食べる順番が大事なことはみなさますでにご存知のこととおもいます。ベジファーストという言葉もすでに耳馴染みのある言葉です。しか…続きを見る
  • 納豆の残念な食べ方(>_<)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    納豆の残念な食べ方(>_<)納豆は、健康効果が高い食材として知られていますよね(^^)/そんな納豆、食べ方によっては効果を半減させてしまいます。今回は避けたい納豆の食べ方を紹介致し…続きを見る
  • 腸むくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/25
    投稿者:
    むくみといえば、足や顔などをイメージすることが多いかもしれませんが、見えている部分と同様に腸にもむくみが起こり、それが様々な不調の原因となっています。本来であれば腸は壁か…続きを見る
  • 栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/25
    投稿者:
    たんぱく質カロリーも低くたんぱく質が摂れるので、ダイエットにもおすすめ。カリウムカリウムは体の余分な塩分を水分と一緒に排出してくれる働きがあります。むくみ防止、血圧を下げ…続きを見る
  • 食事前のお水
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/25
    投稿者:
    身体にとって、水が大切なことは皆様ご存じかと思いますが、食前の常温の水を摂取することで体重が減少するという事例もあるそうです。イギリスの大学の研究によると、食事の30分前に…続きを見る
  • オメガ3って何かご存じですか??
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/23
    投稿者:
    オメガ3って何かご存じですか??時々【オメガ3】という言葉を聞きませんか?身体にいいというのはなんとなくわかるがそこまでは知らない。というのが多いのではないでしょうか。オ…続きを見る
  • 痩せ体質の味方!!褐色脂肪細胞
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/23
    投稿者:
    脂肪細胞には褐色脂肪細胞と白色脂肪細胞があります。褐色脂肪細胞は、その名のとおり茶色の脂肪細胞であり、主に首や脇の下、肩甲骨周り、心臓や腎臓のまわりなどの限られたと場所に…続きを見る
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