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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

2024年11月のブログ一覧

77件のブログがあります

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  • ハンドクリームつけていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    ハンドクリームつけていますか?手洗いやアルコール消毒の頻度が増えたことで、手荒れに悩む方が増えてきています。また、気温が低く寒くなって乾燥も気になりますね。手肌は顔と同じ…続きを見る
  • 炭水化物を上手に選びましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    炭水化物を上手に選びましょう!こんにちは!“太りやすい”炭水化物と“太りにくい”炭水化物について投稿いたします。                ◎太りやすい炭水化物(高GI…続きを見る
  • 女性の体脂肪率の標準値と理想値
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    女性の体脂肪率の標準値と理想値日本人女性の体脂肪率の平均値は、約25%といわれています。理想とされる体脂肪率は年齢によっても異なり、以下のようになります。【18~39歳】痩せ……続きを見る
  • 糖質とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    糖質とは?ダイエットや健康に関するトピックにおいて、「糖質」は重要なキーワードです。体重や体型をコントロールするにあたって、糖質を気にしている人も多いでしょう。一方で、偏…続きを見る
  • 顔のむくみは骨盤の歪みが原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    頭蓋骨は23個の骨が繋がって構成されています。骨盤は呼吸をするだけで動くので、日常生活の中で開いていきます。骨盤がゆがんで開いたしまうと連動して後頭骨が開いてしまうので、…続きを見る
  • 筋肉の硬直
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    冬になって寒さが厳しくなると肩や腰まわりの筋肉が硬直して、体の痛みに悩まされる方が増えます。これは寒さによって血管が収縮し、患部の血行が悪くなることが原因で起きるトラブル…続きを見る
  • 女性の敵!セルライト!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    脂肪や老廃物などの固まりがボコボコした肌の状態、なくしていきたいですよね(;_;)?セルライトは主に脂肪が原因です。 脂肪が肥大化したり、脂肪に老廃物や繊維組織がくっついたりし…続きを見る
  • ☆フローラバランス☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    最近お腹の調子が良くないな、便秘がちになってしまった、、、なんてことありませんか??今回は腸活アイテム【フローラバランス】についてご紹介していきます!どんな人にオススメか…続きを見る
  • 意外と知らない、豚肉の痩せ効果!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    意外と知らない、豚肉の痩せ効果!!! 豚肉は、良質なタンパク質とビタミンB1が豊富に含まれていることが特徴です。食べ物から摂取した糖質は、代謝される過程において補酵素が必要…続きを見る
  • 今年行われた痩身コンテストの モニターお写真
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    いつもお世話になっております。トリニティブログでございます★本日は今年行われた痩身コンテストのモニターお写真になります!!!(開催期間4月から6月末までの痩身コンテストです)…続きを見る
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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