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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
  • 横浜駅徒歩5分

トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

2024年12月のブログ一覧

68件のブログがあります

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  • オートミール
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    欧米諸国では定番の朝食メニューとして知られる「オートミール」。ヘルシーなのに栄養豊富で、上手に取り入れると健康や美容に絶大な効果が期待できるのだとか。今回は、そんなオート…続きを見る
  • 冬の乾燥対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    寒さが気になると同時に、乾燥の季節になりました。乾燥はお肌への影響に加え、健康状態にも影響します。今回は部屋の乾燥対策をご紹介します。・加湿器やアロマディフューザーを使用…続きを見る
  • 食べ過ぎリセット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    12月に入り、クリスマス、忘年会など外食や、食べすぎ飲み過ぎてしまう機会が多くなることでしょう。そんな方にはファスティングがお勧めです。よく聞くけど、どうやったらいいかわか…続きを見る
  • 腸活のためのさつまいも
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    食物繊維が豊富で、腸に良い影響を与えるイメージが強いサツマイモですが、実は、食べ方次第では腸が疲れる原因になっている可能性があります。☆油や脂質が多い食品と組み合わせるの…続きを見る
  • 寒暖差疲労の原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    寒暖差疲労とは、気温差(7℃以上)が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、イライ…続きを見る
  • 全身浴と半身浴、どんな効果があるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    すぐ温まって疲れを取りたいなら全身浴!身体の負担を軽くしたり、足のむくみを和らげたりするなら半身浴!「半身浴と全身浴、どっちが身体に良いんだろう?」とギモンに思ったことは…続きを見る
  • 内ももが気になる人
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    内ももが気になる人股関節硬くなっていませんか?デスクワークなどで長時間同じ体勢が続いたり、運動不足で身体を動かすことが少ないと股関節はどんどん硬くなっていきます。股関節が…続きを見る
  • 睡眠不足の影響
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    睡眠不足の影響睡眠不足で太るというのは、本当なのでしょうか。また、睡眠不足が体にどういった悪影響をおよぼすのかを解説していきます。1.食欲増進ホルモンが増す体内で発生する物…続きを見る
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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