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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

2025年6月のブログ一覧

69件のブログがあります

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  • サラダにおすすめ野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    青汁の原料として有名なケール。そのため、苦い、というイメージを持たれがちですが、実はとっても食べやすい食材です。ケールの苦味は、ペースト状にする際の酸化が大きな原因と言わ…続きを見る
  • 夏バテ・疲労回復に良い食べ物【ウナギ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    ウナギの持つパワーについてビタミンA、E、B群とか聞いたことあると思います。それから、脳とか血液に良いと言われるDHA、EPAと言われる脂分。こういったものがウナギにはた…続きを見る
  • 梅雨時期の便秘
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    梅雨時期の便秘気圧、湿度、気温が大きく変化する6月は、自律神経の乱れから不調が起きやすい時期です。自律神経の乱れとあわせて、降雨に伴って外出も減り、からだを動かす機会も自…続きを見る
  • 隠れ肩コリ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    人によっては、肩がだるい気がする…、肩が突っ張っている感じがする…などの自覚がなくても、実際には肩の筋肉がこり固まって肩こりになっている人がいます。その【隠れ肩こり】につ…続きを見る
  • トマトのうれしい効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    トマトのうれしい効果真っ赤なトマトには栄養がいっぱい含まれています。トマトの栄養素で有名なものはリコピンですよね?リコピンには生活習慣病予防や老化抑制にも効果があると言わ…続きを見る
  • 二の腕痩せのための簡単ケア方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    ノースリーブや半袖を着る季節、気になるのが「二の腕」。特に外側が張っていたり、内側がたるんでいたりすると、全体の印象が重く見えてしまいます。そんな二の腕のお悩みは、日々の…続きを見る
  • ファスティングの意味
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    お客様の中にはファスティングをご説明すると、でもどうせ戻るでしょ?とダイエットの為にファスティングをすると未だ思ってらっしゃる方がいます。確かに一定期間固形物を入れない為…続きを見る
  • 腸内環境改善でやせ体質を作る!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    お腹に便を溜めていると、小腸の機能が低下し、食べ物からきちんと栄養が吸収できなくなります。腸が栄養を適切に吸収できてはじめて、体内できちんとエネルギー代謝が行われるための…続きを見る
  • 血の巡りをよくする栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    血の巡りをよくする栄養素体における悩みとして、肩こり偏頭痛低血圧集中力の低下血色の悪さなど様々挙げられます。これらは、貧血に該当します。貧血というと鉄不足と思われる方が多…続きを見る
  • 食べ過ぎを防ぐ方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    食べ過ぎを防ぐ方法1 空腹に先駆けるあまりにもお腹が空き過ぎて、何でもいいから近くにあるものに手を伸ばすことを避ける2 タンパク質や繊維質を含む食事をする小さめの皿を使って…続きを見る
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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