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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

2025年11月のブログ一覧

92件のブログがあります

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  • 基礎代謝
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    人間が1日に消費するエネルギー量の約60%、半分以上が「基礎代謝量」です。 基礎代謝を上げると消費エネルギー量がアップするため、過度な運動や食事制限をしなくても、太りにくくな…続きを見る
  • リンパマッサージはどんな症状に効果的なのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    リンパマッサージはどんな症状に効果的なのか?リンパマッサージ施術で良くお聞きする代表的な症状は下記の通りです。なかには、皆さまが日常的にお悩みの症状もあるかと思います。 …続きを見る
  • 香りの種類とダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    香りの種類とダイエット効果アロマオイルやアロマディフューザー、入浴の時など生活に香りを取り入れている方も多いことと思います。こちらのブログをご覧いただいている方は、そんな…続きを見る
  • ダイエット向きカレー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    ダイエット向きカレーカレーは、糖質や脂質量が高い食べ物の一つです!!ルウ自体に小麦や油由来の糖質・脂質が多いうえ、カレーの具材に肉類・イモ類と主食のご飯など、糖質・脂質が…続きを見る
  • 良い睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    良い睡眠私たちは起きている間、さまざまな肉体的、精神的活動を行っており、それに伴い「疲れ」がたまっていきます。疲れが蓄積されると脳から出される「眠りたい」という欲求(睡眠…続きを見る
  • 腸内環境の乱れ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    腸内環境の乱れ腸内にはなんと1000種類以上もの腸内細菌が生息しています。私たちの全身の免疫系の約70%が集まっており、腸内環境は肥満、糖尿病、動脈硬化症などの疾患と密接な関係…続きを見る
  • 発酵食品を摂ろう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    発酵食品を摂ろう♪私たちの腸内には、数億個の腸内細菌がすんでいます。これらの腸内細菌は、善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3つのグループに分類されます。文字の通り善玉菌が多いと腸…続きを見る
  • むくみに効果的な食べ物とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    むくみに効果的な食べ物とは?むくみが気になるこの季節。特にデスクワークの方は夕方以降脚のむくみが気になりますよね。むくみに効く食べ物といえば血行を促進するものや利尿作用が…続きを見る
  • 背中痩せするには
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    猫背や同じ体勢を長時間続けると、筋肉の特定箇所だけ負荷が掛かるため、次第に硬くなっていきます。筋肉が硬くなると、繋がっている背骨や骨盤が引っ張られ、本来の位置からずれてし…続きを見る
  • お顔の硬直に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    年齢とともに深刻度を増す「たるみ」や「シワ」も、年だから……とあきらめるのは早い! これらを悪化させる原因の一つに、「硬直した筋肉」があります。たるみやシワをつくる一因に…続きを見る
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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