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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4766件のブログがあります

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  • 卵でアンチエイジング
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    卵でアンチエイジング卵は、筋肉や皮膚、毛髪、ホルモンなどの原材料であるタンパク質を含む食材です。タンパク質から構成される代表的な美容成分にコラーゲンがあります。肌の弾力、…続きを見る
  • 寝る姿勢と肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    しっかり寝てても朝起きると肩が凝る経験はありませんか?実は寝方が原因で肩こりに繋がることもあるんです。肩こりは、運動不足や疲労だけではなく、睡眠時の寝方によって引き起こさ…続きを見る
  • ハーブピーリングの気になる美肌効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    ハーブピーリングとは、天然由来成分を用いて肌の内側からターンオーバーを促進する美容法のこと。肌本来の美しさを取り戻すケアとして注目が高まっています。肌のターンオーバーを促…続きを見る
  • 更年期にこそ食べたい魚、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    更年期にこそ食べたい!!不調対策にも◎な食べたい魚心や体の不調に悩む更年期女性は、少なくないでしょう。不調には、さまざまな方法でアプローチしたいところ。食事ですべてを解決…続きを見る
  • 汗をかく効果とメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    汗をかく効果とメリット体温が上昇すると、それによって白血球の活動が活発になり白血球の数が増えることも知られています。これらの働きによって汗をかくために体温を上げることは免…続きを見る
  • 長ネギの栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    長ネギの栄養効果抗酸化作用のあるビタミンCネギの白い部分には、抗酸化作用のあるビタミンCが豊富です。ビタミンCは体の酸化を防いでくれるので、老化や生活習慣病、血管疾患の予防…続きを見る
  • 揚げ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    揚げ物揚げ物と一言にいっても、揚げ物の種類や使う食材によってカロリーや脂質量は大きく異なります。衣が厚く、油の吸収率が高いものほどカロリーや脂質量が高くなるため、それだけ…続きを見る
  • 虚偽の空腹感
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    今日はダイエットの大敵、虚偽の空腹感についてのお話。虚偽の空腹感とは、美味しそうな物を見たりイメージした時に食欲が湧いてきて感じる空腹のこと。これは偽物です!五感などで過…続きを見る
  • ダイエットの基本
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    ダイエットの基本ダイエットは、体重を落とすだけでなく筋肉量と代謝は落とさず、体脂肪を落とす事です!!なので、食べないダイエットはあまりおすすめしません。しっかり食べながら…続きを見る
  • 梅湯にはどんな効果が期待できるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    健康や美容に優れた効果を持つことで知られている白湯ですが、梅干しをプラスした「梅湯」にもたくさんの嬉しい効果が期待できます。梅湯にはどんな効果が期待できるの?◎冷え性改善…続きを見る
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