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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4766件のブログがあります

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  • 背筋を鍛えるメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    背筋を鍛えるメリットとして、他には姿勢の改善が挙げられます。背筋を鍛えることによって、腹筋とのバランスととれるようになり、さらに上半身が支えられるようになるので、体を正し…続きを見る
  • 老廃物が溜まりやすい人
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    老廃物が溜まりやすい人・食生活が乱れている人加工食品に含まれている食品添加物・オーガニック以外の野菜に含まれている化学肥料は体内で老廃物として残ってしまう恐れがあります。…続きを見る
  • 水溶性食物繊維
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    水溶性食物繊維食物繊維には、ぼそぼそとした筋っぽい不溶性食物繊維と、サラサラ、ネバネバした水溶性食物繊維があります。ヤセ菌のエサとなるのは水溶性食物繊維です。ヤセ菌やビフ…続きを見る
  • リンパと免疫力
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    リンパと免疫力リンパマッサージをすると免疫力が上がる。なんとなく聞いたことはあるけど、なんで?と思っている方も多い事でしょう。リンパの流れを良くするとアルブミンというタン…続きを見る
  • 冷えると太りやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    タイトル通りなぜ太りやすいのかと言うと、体温が1度下がると基礎代謝量は12%も下がるといわれています。基礎代謝を低下させる冷えを改善することはダイエットをする上でもとても重要…続きを見る
  • 水を飲むのが苦手な方必見
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    飲みやすく工夫できることとは?1飲みやすい水を探す水の硬度・軟水|硬度60g未満・中程度の硬水|60~120mg以上・硬水|硬度120mg以上硬度が高いほど苦味と飲みにくさを感じやすいの…続きを見る
  • 6時間睡眠は集中力が落ちる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    6時間睡眠は集中力が落ちる皆様、普段睡眠時間はどのくらいとれていますか?気を付けていただきたいのが6時間睡眠の多い方。。。6時間睡眠が続くと徹夜しているのと同じくらい脳の働…続きを見る
  •  なぜ体は脂肪を蓄えるのか
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    脂肪を蓄える体の仕組み現在の日本は飽食の時代といわれて久しいですが、その一方で子どもや若い世代には飽食の中の偏食や欠食が多く見られる傾向があります。野生動物の場合、食べ物…続きを見る
  • 食べ過ぎたことをなかったことに?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    食べ過ぎたことをなかったことに?!ついつい食べ過ぎてしまって体重が気になりはじめたら、日常の食事に大根を取り入れましょう☆彡大根は痩せたい時の味方です(^^)/大根にはアミラ…続きを見る
  • リンパの流れ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    リンパの流れ正しく言うならば、「リンパの流れが悪くなっている」という事で、決してつまっているわけではありません。もし本当にリンパ管がつまってしまったら、リンパ浮腫などの疾…続きを見る
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