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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4766件のブログがあります

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  • メラトニン
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    年齢を重ねるとともに睡眠の質が悪くなる理由の一つに、眠りを促すホルモンであるメラトニンの分泌量が減少することが影響しているそうです。メラトニンは加齢とともに少なくなってい…続きを見る
  •  痩せやすく太りにくい体をつくる7つの習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    太りやすいのは体質のせいだとあきらめていませんか?実は、毎日の生活習慣を少し変えれば、痩せやすく太りにくい体をつくることができます。ダイエットをしていてもなかなか成果が出…続きを見る
  • 塩抜きダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    塩抜きダイエット塩抜きダイエットとは、その名の通り、塩分を抜くダイエット方法です。塩分の多い食材や調味料を使用せず、野菜や果物を積極的に食べることで、体内にたまった塩分・…続きを見る
  • 冬はダイエットに最適な季節
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    年末年始のお休みで食べ過ぎてしまった方も多いと思いますが、冬はダイエットに最適な季節!人間は、気温が下がり体が冷えると、体温を維持して内臓などの臓器を冷えから守ろうとする…続きを見る
  • 脇の下を揉みほぐし流れを良くしましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    わきの下には、リンパ管が合流して、大きな節となっているリンパ節があります。リンパ節は、細菌や異物を食い止め、処理するフィルターの役割をしていますから、そもそも、流れが滞り…続きを見る
  • 頭皮が硬くなると
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    頭皮が硬くなるということは血流が悪くなることに…。以下のような原因に繋がりがちに…!・頭痛や首、肩凝りの原因に繋がる・目も疲れやすくなり、睡眠の質も低下する・髪に栄養が届…続きを見る
  • 身体の為に続けること
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    初めましての方も、現在トリニティに通って頂いている方も、自分もコレに当てはまる!という方も多いのではないでしょうか?「ファスティングやったよ1回。その時は落ちたけどまたす…続きを見る
  • トマトよりミニトマト
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    トマトにはβカロテンやビタミンC、食物繊維などが豊富に含まれています。実は、ミニトマトにはこれらの栄養素がトマトよりはるかに多く含まれています。βカロテンはトマトの約1.8倍…続きを見る
  • 連休太りの原因はほぼむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    連休明けに体重が大幅に増えてしまったからといって焦る必要はありません!!!増えたのは余計な水分であるむくみがほとんどです(*^^*)☆むくみはすぐに落ちますむくみとお腹の中に溜…続きを見る
  • 老化を加速させてしまう下向き
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/13
    投稿者:
    老化を加速させてしまう下向きスマホを見る時や読書の時、つい舌を向いて長時間過ごしがち(>_<)しかし、長時間下を向いていると、顔のたるみが加速する可能性があります。スマホや本…続きを見る
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