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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4766件のブログがあります

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  • 安眠のツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    過労や夜ふかしが多い人は「安眠(あんみん)」のツボを押そう!!寝る前に、耳の後ろの下向きにとがっている骨の先端から、指1本分下にある「安眠(あんみん)」のツボを押してみよ…続きを見る
  • タンパク質はどれくらい摂ればいい?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    タンパク質はどれくらい摂ればいい?栄養素の中で、タンパク質はカラダをつくる材料です。タンパク質は必要な量を十分に確保する必要があるうえに、カラダで合成できないアミノ酸もあ…続きを見る
  • 首のしわが増えるNG習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    首のしわは加齢だけでなく、日常生活の習慣にも影響されます(>_<)首のしわが増えるNG習慣は、日々の身近な習慣の中に潜んでいるものです。☆スマートフォンやパソコンの使い過ぎ首の…続きを見る
  • 野菜ジュース
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    野菜ジュース野菜ジュースはビタミンやミネラルが摂れ、ヘルシーなイメージもある飲み物ですが、飲みやすくするために多量の砂糖が使われている商品もあります。甘いものは腸疲労を招…続きを見る
  • 巻き肩になってしまうのはこの筋肉が原因です!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    巻き肩になってしまうのはこの筋肉が原因です!〇小胸筋肩と胸の間に位置するインナーマッスル。ここが凝り固まると肩が引っ張られて巻き肩に。〇大胸筋巻き肩になると肩を窄めるよう…続きを見る
  • コーヒー
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    コーヒーコーヒーに含まれているカフェインには、内臓の働きをコントロールする迷走神経を刺激する働きがあり、腸のぜん動運動を促す作用があると言われています。さらに胃酸の分泌も…続きを見る
  • 体を温めるビタミン
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    体を温めるビタミンさまざまな働きがあるビタミン類には、体を温める働きを助けてくれる種類もあります。ビタミンE、ビタミンB1は、手足の細い血管まで広げ、血行を良くする働きがあ…続きを見る
  • デトックスがもたらす効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    効果1:肌荒れを防ぐ便秘が続くと肌が荒れたり、吹き出物が出やすくなったりします。デトックスによって排便を促すことで、腸内環境が整い、肌荒れや吹き出物の予防効果が期待できま…続きを見る
  • 柿
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    柿  柿には、風邪予防、疲労回復、老化予防、美肌効果が期待できます。 その他、血圧を下げるタンニンや、便通を促して腸を整える食物繊維なども豊富です。 また、アルコール分解や利…続きを見る
  • 腸と幸せの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    腸と幸せの関係太陽の光を浴びる事で生成が活性されると言う、幸せを感じる脳内伝達物質「セロトニン」!「幸せホルモン」とも呼ばれ、9割が腸の中に存在していると言われています。…続きを見る
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