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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4915件のブログがあります

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  • 「頑張っているのに変わらない」と感じる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    「頑張っているのに変わらない」と感じる理由食事に気をつけたり、運動を取り入れたり、スキンケアも丁寧にしているのに「思ったほど変化を感じない」と思うことはありませんか?実は…続きを見る
  • ダイエットはバランスが大事!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    ダイエットを始めたけど、なかなか落ちない、リバウンドしてしまう、、、何てことありませんか?それはあなたの頑張りが足りないからではないのです!落ちないのには原因があるのです…続きを見る
  • 基礎代謝を上げる方法とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    ●基礎代謝を上げる食事法 水を飲む基礎代謝を上げるには、水を十分に飲むのがおすすめです。体温が1℃上がるごとに代謝量は約13%増加するため、白湯を飲んで体が温まると、代謝の向…続きを見る
  • 花粉症
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    暖かい日や風が強い日が増えてますね。花粉症に悩まされている方も多いのではないでしょうか。今回は花粉症の方におすすめの食べ物をご紹介します。・ヨーグルト腸内環境を整える乳酸…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    肌荒れは、体のどこかに不調があり、それがトラブルとなって肌に表れているものたとえば、乾燥による肌のカサつきは、全身に栄養素を運ぶ血液の不足や、全身の水分バランスの偏りや不…続きを見る
  • 肝臓と疲労の意外な関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    肝臓と疲労の意外な関係筋肉疲労、眼精疲労と較べて、「肝臓疲労」という言葉はあまり聞かれません。しかし、「夜更かしが続いたり、ストレスがたまると疲れる」というのは、誰もが経…続きを見る
  • 春菊の栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    春菊の栄養効果β-カロテン体内でビタミンAに変換され、目の健康維持や皮膚の保護に効果的です。抗酸化作用もあるため、アンチエイジングや生活習慣病の予防にも役立ちます。ビタミン…続きを見る
  • ビタミンB群とは
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    ビタミンB群とはビタミンB群は、食べ物からエネルギーを生成するために必要な栄養素です。私たちは、食べ物に含まれる●タンパク質●糖質●脂質という3つの栄養素から体を動かすため…続きを見る
  • 基礎代謝を支えるポイント!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    基礎代謝を支えるポイント!基礎代謝を上げたいと考えると、運動を頑張らなきゃと思いがちですが、実は日常生活の過ごし方も大きく関係しています。無理なトレーニングをしなくても、…続きを見る
  • 腸疲労と体重増加の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    腸疲労と体重増加の関係腸が疲れると腸内細菌のバランスが崩れ、栄養素の消化・吸収や老廃物の排出いった代謝機能が低下するため、体重増加が起こる可能性があります。また腸内細菌の…続きを見る
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