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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4770件のブログがあります

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  • 冷えタイプ→四肢未端型
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    冷えタイプ→四肢未端型一言に「冷え性」といっても、冷え方は十人十色。それぞれに違います。手先や足先が冷える方もいれば、おなかが冷えて下痢をするという方もいます。さらにその…続きを見る
  • ドカ食いの原因と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    ドカ食いの原因と対策原因1.栄養不足まず1つ目の原因は、体に必要な栄養が不足していることです。→対策:食事を定食の形にする原因2.味覚の乱れ2つ目の原因は味覚が乱れていることで…続きを見る
  • こまめに水を飲む 
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    こまめに水を飲む 私たちの体の60%は水分です。水分量が減ると血液循環や体温調整などに乱れが生じ、上手く働かせようと自律神経の仕事が活発になります。結果として自律神経を司る…続きを見る
  • お顔のたるみが気になるという方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    最近、お顔のたるみが気になるという方、まずは頭皮マッサージをしてみませんか(^_-)-☆頭皮と顔の皮膚は、筋膜でつながっています。頭皮がかたくなると顔を引き上げる筋肉が弱くなり…続きを見る
  • トマト
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    美肌効果が高い食べ物は数多くありますが、なかでもミニトマトの美肌効果は抜群です!!!!ミニトマトに含まれる栄養素の中で美肌効果に優れているのは、βカロチン、ビタミンC、リ…続きを見る
  • 食べ過ぎた次の日の対処法とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    48時間以内にリセットしよう!「昨日、食べ放題で食べ過ぎてしまった。」「ダイエット中なのに、つい食べてしまった。」このような食べ過ぎと、それに伴う不安や焦りを感じたことはあ…続きを見る
  • 体を温めてくれる食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    体を温めてくれる食材今回は身体を温めてくれる食べ物をご紹介します!まず思い浮かべる代表的なものは生姜だと思いますが、それ以外ってあまりピンとこなかったりしますよね。実は身…続きを見る
  • 食欲の秋
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    食欲の秋ですね。秋の食材は美味しいものがたくさんあります。かぼちゃやくり、きのこ、さつまいもなど・・・肥満は放っておくと、生活習慣病につながる可能性があります。また、膝や…続きを見る
  • 季節の変わり目の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    最近雨の日も多く季節の変わり目で体調を崩されている方も多いことと思います。・頭痛や倦怠感で過眠傾向・気分がおちこむ・体がだるい・頭痛、めまい、耳鳴り、古傷が痛むこのような…続きを見る
  • ダイエット中に食べ過ぎたとき
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    まず、食べ過ぎて増えた体重を戻す考え方として、自分の中で決めたダイエットルールを何度守れなかったとしても“諦める”ことはやめましょう!★3日かけてリセットするぞと考える★…続きを見る
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