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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
  • 横浜駅徒歩5分

トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4774件のブログがあります

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  • 基礎代謝を上げよう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    基礎代謝を上げようはじめに基礎代謝が高い人の特徴・肌トラブルを防いで、美肌になりやすい・汗をかきやすく、カロリーを消費しやすいに・筋肉量が多い・体温が高いことで太りにくく…続きを見る
  • そもそも夏バテの原因は
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    そもそも夏バテの原因は・温度差による自律神経の乱れ・水分不足、ミネラル不足・エネルギー不足があげられます。暑い夏では水分とともに体力も奪われがちになります。十分な睡眠がで…続きを見る
  • この時期のおすすめ茄子の効能 
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    もうすぐ梅雨もあけますね☆ 浮腫や頭が重く感じる頭痛、寝ていると口からヨダレが溢れたり、食欲の低下や食後の激しい眠気があるなど、、、実はその症状、身体に湿気が溜まって消化…続きを見る
  • 今どきの夏バテ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    自律神経が乱れる「冷房バテ」人の体は「暑熱順化」といって、徐々に暑さに慣れていくようにできています。かつては3月~7月頃にかけて、少しずつ体が暑さに慣れ、夏を迎えていまし…続きを見る
  • 空腹時間が大切
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    『1日2日食べなければ、空腹時間も長くなって、体脂肪が消費される時間も長くなるよね』というふうに、うまくいくほど体は単純ではなく、空腹時間が長すぎると、逆に痩せにくくなりま…続きを見る
  • 夏なのに寒い原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    夏なのに寒い原因は?女性に冷えが起こりやすい原因は様々あります。まずは筋肉量です。1日に発生する熱量の約6割が筋肉でつくられます。一般に女性は、男性に比べて筋肉の量が少ない…続きを見る
  • 食べて損なし!夏の魚【あじ】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    食べて損なし!夏の魚【あじ】夏のお魚といえば【あじ】ですよね!アジにはたくさんの栄養素が入っているのをご存じでしょうか?ビタミン、カリウム、ナトリウム、マグネシウムなどが…続きを見る
  • 爆食してしまうわけとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    食べても食べても満たされない、、、なんてことありませんか?今回はそんな悩みを持っている方の食欲が増加してしまう原因について紹介していきます。【栄養不足】甘いものや辛いもの…続きを見る
  • ダイエットの成功
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    夏は街中を少し歩くだけで、たくさん汗をかき、疲労感を伴います。その為、”運動した”ような感覚に陥ってしまいますが、実際にはそれだけでは不十分であり、秋や冬の時期に比べると…続きを見る
  • 短時間睡眠が食欲の暴走を招きます!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    食欲に関係するホルモンとして最も有名なのは、脂肪細胞から分泌されるレプチン、そして胃から分泌されるグレリンです。レプチンは食事の際に分泌され、脳の満腹中枢に働きかけて「こ…続きを見る
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