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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4774件のブログがあります

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  • 腸のむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    腸のむくみむくみといえば、足や顔などをイメージすることが多いかもしれませんが、見えている部分と同様に腸にもむくみが起こり、それが様々な不調の原因となっています。本来であれ…続きを見る
  • 首肩こりと血行不良
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/19
    投稿者:
    首肩コリの主な原因は首・肩・背中が緊張するような姿勢を長時間続けたり移動時間でのスマホやパソコンの操作、運動不足これからの季節は冷房も原因になります。放っておくと、、頭痛…続きを見る
  • 夏場は手がむくみやすい!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/19
    投稿者:
    むくみやすい季節といえば冬を思い浮かべる人も多いのでは。しかし、むくみは夏場に生じやすいです。対策としてハンドマッサージをすると、血行が良くなりむくみを解消できます。ハン…続きを見る
  • 梅雨時期の便秘
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/17
    投稿者:
    梅雨時期の便秘気圧、湿度、気温が大きく変化する6月は、自律神経の乱れから不調が起きやすい時期です。自律神経の乱れとあわせて、降雨に伴って外出も減り、からだを動かす機会も自…続きを見る
  • 体内時計
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/17
    投稿者:
    体内時計体内時計は1日の活動に合わせて、体温や血圧、ホルモン分泌などのリズムをつくっています。乱れた場合には、実際の活動に体が合わせられない、いわゆる時差ボケの状態を招い…続きを見る
  • 疲れを取るトマト
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/17
    投稿者:
    疲れを取るトマト季節の変わり目は疲れやすいですよね(>_<)そんな時におすすめなのがトマト!!!疲れの原因の一つとして挙げられる活性酸素を除去するため、疲れ解消に役立ちます(^^…続きを見る
  • 夏のお供☆梅干し
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/16
    投稿者:
    酸っぱい梅干しに豊富に含まれるクエン酸は、疲れの原因となる乳酸を体の外へ排出してくれるので、体のだるさや肩こり解消にも効果があると言われています。エポキシリオニレシノール…続きを見る
  • 炭酸水
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/16
    投稿者:
    水分を摂りすぎるとむくむという考えから、ダイエット中は水分の摂取を抑える方がみられますが、それは大間違いです!!!!たしかに甘い飲みものや清涼飲料水の摂取は控えるべきです…続きを見る
  • 夏バテの時の食事
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/16
    投稿者:
    夏本番。暑い夏は、夜寝苦しいことによる睡眠不足や、冷房のきいた室内と暑い外の気温差による自律神経の乱れなどが重なり、疲れやすくなったり食欲不振になる方も多いですね。このよ…続きを見る
  • 数秒で出来る朝ストレッチのおすすめ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/16
    投稿者:
    皆さんは「ストレッチ」を日常生活に取り入れていますか?ストレッチを行うと、肩こりや腰痛の解消、疲労回復、身体の柔軟性が高まる、、、など、嬉しい効果が沢山あります!そうはい…続きを見る
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