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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
  • 横浜駅徒歩5分

トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4774件のブログがあります

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  • 今が旬【グレープフルーツ】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/27
    投稿者:
    今が旬【グレープフルーツ】柑橘類の一種でさわやかな酸味と適度な苦味を持つ果物として知られていますがグレープフルーツを食べる事で身体に何がいいのかご存じでしょうか?実はグレ…続きを見る
  • 日光浴
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/27
    投稿者:
    日光浴日焼けを気にしてずっと家の中に閉じこもっていませんか?暖かくなると動きやすくなるので、少しは外に出てみましょう。激しい運動をする必要はありません。軽く散歩したり、公…続きを見る
  • ストレス軽減効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/26
    投稿者:
    ストレスがたまるとつい暴飲暴食をしてしまうことはありませんか? 後悔して、ますますストレスがたまるといった悪循環に陥ってしまうことも…食事で健康的にストレスを解消するため…続きを見る
  • 花粉症とリンパマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/26
    投稿者:
    この時期になると花粉症に悩まされる方も多いのではないのでしょうか・・・花粉症は体外から花粉などが体内に侵入し体が異物と判断しそれを体外に排出しようとするアレルギー反応です…続きを見る
  • きのこを冷凍
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/26
    投稿者:
    きのこに含まれる主な栄養素は、ビタミンやミネラル、食物繊維です。きのこは冷凍しても栄養素が落ちないのが大きな特徴です。むしろ冷凍した方が栄養価が高まるともいわれています。…続きを見る
  • フルーツの栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    フルーツの栄養りんご低カロリーでダイエットにいい果物ランキング1位は、りんごです。りんごには水溶性食物繊維が豊富に含まれているため、整腸作用やデトックス効果が高い果物です…続きを見る
  • 春野菜で冬眠していた体を目覚めさせよう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    春野菜で冬眠していた体を目覚めさせよう食べないダイエットは、体重は減っても筋肉量や骨密度の低下につながり、健康にも大きく影響しがちです。若々しさとスタイル維持には、やはり…続きを見る
  • 忙しい朝のお食事は!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    忙しい朝のお食事は!!忙しい朝は、朝食作りに時間をかけたくない方も多いと思います。しかし手軽に用意できるものとなると、パンやシリアルだけといった糖質過多の太りやすい食事に…続きを見る
  • 痩せにくいのは酵素不足!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    痩せにくいのは酵素不足!?体内酵素は体内の全ての化学反応を司る大切なものです!しかし、年齢と共に減少してしまいます。体内酵素には、食べ物を消化する消化酵素、代謝を司る代謝…続きを見る
  • 筋膜とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/23
    投稿者:
    筋膜とは筋肉の表面を覆っている膜のことです!この膜は人間の身体全体を張り巡らし覆っています。そして筋肉と筋膜の間には筋肉を滑らかに動かす役割の【滑液】という液体があり、こ…続きを見る
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