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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
  • 横浜駅徒歩5分

トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4757件のブログがあります

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  • セルライトのケアは冬が勝負!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    おいしいものを食べる機会は増えるのに、外出が減る…冬は体重増加が気になります。この時期ならではの悩み・冷えやむくみにも、余分な脂肪細胞がもとになる“セルライト”が関係して…続きを見る
  • 痩せ体質をめざす!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    痩せ体質をめざす!太りやすいのは体質のせいだとあきらめていませんか?実は、毎日の生活習慣を少し変えれば、痩せやすく太りにくい体をつくることができます。ダイエットをしていて…続きを見る
  • 今の時期に意識したい食生活
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    今の時期に意識したい食生活寒くなるこの時期は、身体が冷えやすく、巡りが滞りがち。食生活の乱れや外食が続くと、体が重く感じたり、ボディラインの変化を感じやすくなります。だか…続きを見る
  • 冷えと睡眠の質を改善!ポイントは「入浴方法」にアリ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    冷えと睡眠の質を改善!ポイントは「入浴方法」にアリ良い睡眠が取れている時は、手足の末端から熱を発散し、深部体温を下げている状態。芯から体が温まっていること手足の末端まで血…続きを見る
  • デスクワークの姿勢について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    デスクワークにより首や肩の不調を感じる方も多いのではないでしょうか。スマホやタブレットを使う方も不調が出ますよね。日常での姿勢の注意点をお伝えします。・モニターは目線より…続きを見る
  • オイルマッサージ×マシンでため込みにくい体へ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    寒さが増すこの時期は、身体が冷えて血流やリンパに流れが滞りやすく、脂肪や老廃物をため込みやすい季節。運動量も減りがちで、「食事は変わらないのに体重が落ちにくい」「ラインが…続きを見る
  • 更年期にもリンパマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    更年期のさまざまな体の不調は、女性ホルモンの急激な分泌量低下による自律神経の乱れで起こります。自分の意志ではコントロールのできない自律神経のバランスをとっていく事が大事。…続きを見る
  • こまめに水を飲む 
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    私たちの体の60%は水分です。水分量が減ると血液循環や体温調整などに乱れが生じ、上手く働かせようと自律神経の仕事が活発になります。結果として自律神経を司る脳が疲れ、ダイエッ…続きを見る
  • 頭皮が硬くなると顔がたるむのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    頭皮が硬くなると顔がたるむのはなぜ?頭皮と顔の皮膚は、実は一枚の皮として繋がっています。これが、頭皮が硬いと顔のたるみに影響を与える理由です。頭皮の筋肉や皮膚が硬直すると…続きを見る
  • 胃腸の休息
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    胃腸の休息毎日ほとんど休みなく稼働している私たちの胃腸。固形物を食べることをしばらく控え、胃腸を休ませることで、さまざまな健康効果が期待できることが分かっています。■過食…続きを見る
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