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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4775件のブログがあります

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  • ストレスで太りやすい人
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    ストレスで太りやすい人ストレスの多い生活も、太りやすい体質を作る原因の一つです。ストレスを抱えていると、自律神経が乱れやすくなり、「交感神経」と「副交感神経」のバランスが…続きを見る
  • 姿勢意識でダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    姿勢意識でダイエット運動が苦手という方におすすめなのが、姿勢を意識すること!背筋を伸ばし正しい姿勢をすることで、筋トレ効果を得られます。やり方は簡単です!肩を後ろに引き、…続きを見る
  • 肌荒れは栄養素不足
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    肌荒れは栄養素不足肌荒れがあると億劫な気分になりませんか?肌荒れは体からのSOSのサインなんです!官界はお肌に現れる乱れ方についてご紹介していきます。1、ニキビ季節問わずでき…続きを見る
  • ストレスに効果的な食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/12
    投稿者:
    ストレスに効果的な食材ストレスがたまるとつい暴飲暴食をしてしまうことはありませんか? 後悔して、ますますストレスがたまるといった悪循環に陥ってしまうことも…食事で健康的に…続きを見る
  • お水はどれくらい摂ればいいの
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/12
    投稿者:
    お水はどれくらい摂ればいいのダイエット中に摂るべき水分量の目安は、1日2リットル以上です。ダイエット中は、基礎代謝を上げて脂肪を燃やすため、かつ運動で失われた水分を補うため…続きを見る
  • 毎日の入浴がもたらす美と健康への良い影響
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/12
    投稿者:
    毎日の入浴がもたらす美と健康への良い影響「身体の汚れを落として清潔にする」と言う意味では、シャワーも入浴も目的は同じです。ですが、入浴には美や健康にとって嬉しい作用もあり…続きを見る
  • 腸のゴールデンタイムを意識☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/11
    投稿者:
    朝起きてから15~19時間が経過した夜は、腸の細胞が修復される時間帯で、腸のゴールデンタイムと呼ばれています。この時間帯に腸活効果がある飲み物を飲むと、効率よく腸内環境を…続きを見る
  • ダイエットとお酒
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/11
    投稿者:
    先にお伝えしますが、お酒を週2~3日くらいで飲んでいる方であればお菓子よりも何よりもダイエットの天敵は間違いなくお酒です!しかし、付き合いなどでお酒をゼロには出来ない環境の…続きを見る
  • 講習会
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/11
    投稿者:
    先日、プロラボさんの本社に伺わせていただきました!なぜならば、ファスティングマスターになるため、、、インストラクターの田代さんありがとうございましたm(_ _)mすごくわかりや…続きを見る
  • 寒い冬に肩こりがひどくなる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    寒い冬に肩こりがひどくなる原因寒くなると肩こりに悩む人は多いと思います。普段から肩がこりやすい人は、冬になるとさらに悪化し、頭痛を伴ったり、顔の強張りにまで発展することも…続きを見る
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