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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4774件のブログがあります

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  • 太りにくいおせちのおかず
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/30
    投稿者:
    低カロリーにこだわっておせちを食べる場合は、以下の料理にこだわって食べるようにすると良いでしょう。★かまぼこ★数の子★海老料理★筑前煮★こんにゃくの煮付けどうしても食欲に…続きを見る
  • 玄米効果☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/30
    投稿者:
    玄米には嬉しい効果がたくさんあります!1、食物繊維の不足を補える2、ビタミンミネラルも補える。野菜不足の方にもオススメ3、ダイエットに効果的4、糖の吸収が白米より穏やか  食…続きを見る
  • フォースカッターのフェイシャルやってみた
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/30
    投稿者:
    こんにちは!本日はフォースカッターのフェイシャルをやってみました!結果↓↓↓フェイスラインがくっきり!!全体的にスッキリしました!!ぜひ一度お試しください♪#むくみ#スリ…続きを見る
  • 冷たいご飯は脂肪をためにくい
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/29
    投稿者:
    温かいご飯と比較すると冷たいご飯は血糖値の上昇を緩やかにするため、脂肪をためにくくなるそうです。冷たいご飯を食べる機会はそうそうありませんが、朝食の際、おにぎりとして食べ…続きを見る
  • ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    ダイエットは、体重を落とすだけでなく筋肉量と代謝は落とさず、体脂肪を落とす事です!!なので、食べないダイエットはあまりおすすめしません。しっかり食べながらも質を考えること…続きを見る
  • 白菜
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    白菜この時期の食材、白菜!!白菜は野菜類の中でも特にカロリーが低いので、ダイエット中でも安心して食べることが出来ます。また、白菜には食物繊維が含まれ、食物繊維が腸内で善玉…続きを見る
  • ☆リンゴダイエットについて☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    本日は「リンゴダイエット」についてご紹介致します!1、皮ごと食べる→なぜなら、リンゴのダイエット効果がある成分はリンゴの皮に多く含まれているからです。例えば、整腸作用のあ…続きを見る
  • 冷えと不眠
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    ”冷え性”は、”睡眠不足”の原因になりますが、逆に、”睡眠不足”も”冷え性”の原因になるようです。良質な睡眠をとるためには、副交感神経が優位になって体がリラックスしなけれ…続きを見る
  • 大根パワー
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    大根は驚くほどやせパワーを秘めた野菜であることはご存じでしょうか。低カロリー&低糖質で消化にいい大根。食物繊維が豊富で食べ応えもあるものですから、ダイエットにはぴったりの…続きを見る
  • 体温
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    体温体温が下がることで多くの臓器や身体機能が正常に機能しなくなってしまったり、感染症にかかる可能性が高まってしまいます。今の時期ですと、寒さによって体が冷えて強く持続的な…続きを見る
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