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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4775件のブログがあります

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  • パンを食べるときは
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    パンを食べるときはパン食の時は、糖質の代謝と脂肪燃焼を促進してくれる食材を一緒に摂るようにしましょう!!糖質の代謝を助けるビタミンB1、糖質と脂質の代謝うながすビタミンB2…続きを見る
  • 「秋バテ」に負けないための対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    「秋バテ」の原因が分かれば適切な対策がとれます。体を冷やさない日中と朝晩の寒暖差があるこの季節。そのため、日中は冷房の中で過ごし、夜になると急激に冷え込み、常に体が冷えき…続きを見る
  • 身体にいい砂糖の選び方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
     【三温糖は色のついた上白糖】茶色い砂糖は体にいいとよく聞きますよね?しかし三温糖は上白糖を作る過程ででた砂糖を煮詰めて茶色くしたもので色を均一にするためにカラメル色素が…続きを見る
  • ☆ビタミンCの魅力☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    よくビタミンCは体に良いと言いますが何がいいのかご存じでしょうか?あらゆるお肌の悩みに効果的だと言われています。シミやクスミ、シワ、たるみ、乾燥、毛穴、ニキビといったもの…続きを見る
  • 秋が旬のレンコンの栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    ☆ビタミンCビタミンCは強い抗酸化作用があるため、疲労回復効果や免疫力の向上が期待でき、動脈硬化やがん等の病気を予防したり、皮膚や骨を強くする働きもあります。☆便秘の改善に…続きを見る
  • こまめに水を飲む 
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    こまめに水を飲む 私たちの体の60%は水分です。水分量が減ると血液循環や体温調整などに乱れが生じ、上手く働かせようと自律神経の仕事が活発になります。結果として自律神経を司る…続きを見る
  • 休息を必要としているサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    休息を必要としているサインだるさは、体が発する危険信号のひとつとされており、休息を必要としているサインです。体の状態を一定に保とうとする働きを一定の状態が保てなくなりそう…続きを見る
  • 水中毒
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    水中毒とは、血中のナトリウム濃度が下がることで、細胞間の水分量を調節できなくなっている状態です。水中毒の仕組み細胞内に存在する細胞内液は、体内水分の2/3を占めています。一…続きを見る
  • カリフラワーの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    カリフラワーの効果カリフラワーには、体をキレイにしてくれる魅力がいっぱい!野菜の中でもビタミンCとビタミンB群が豊富なカリフラワー。ビタミンCは肌をキレイにする効果が、ビタ…続きを見る
  • 腸を元気にする【モロヘイヤ】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    腸を元気にする【モロヘイヤ】モロヘイヤにはサプリメント並みの栄養価があります!様々な健康効果がありますので食べなきゃ損!なんです!ビタミンE、B群、Kが多く含まれていてマグ…続きを見る
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