筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン
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- 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３-29-1 木口ビル3F
- 横浜駅徒歩5分
トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- 谷
体脂肪には2種類あり、1つがおなかの中の内臓に溜まる「内臓脂肪」、もう1つが皮膚の下に溜まる「皮下脂肪」です。中でも注意したいのが内臓脂肪で、血液の脂質濃度を高める原因に。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- 谷
手足が冷たい、身体がなかなか温まらない・・・。そんな冷え性に悩む人が増える冬。冷えは血流を悪くし、むくみや肌荒れ、代謝低下の原因にもつながります。だからこそ冬は、巡りを意…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- 谷
ダイエット停滞期はいつ？期間は？個人差はあるものの、一般的にはダイエット開始から1か月程度で停滞期が訪れることが多いようです。１か月で2～3キロほど減少したらその後停滞期が…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- 谷
☆食べる順番を意識する野菜やタンパク質から食べ始める☆飲み物を工夫する緑茶、コーヒー、硬水ミネラルウォータなど☆プロポリス入りのはちみつを甘味料に使う上記は手軽に取り組め…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- 稲
糖質を含む五白米を食べ過ぎると、血糖値が上がりインスリンが過剰に分泌されるため太る原因に繋がります。血糖値上昇を緩やかにするためには、白米にエノキを！！食物繊維やタンパク…続きを見る
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