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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4778件のブログがあります

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  • お腹
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    一般的に、腹部膨満感には2種類あります。お腹の張りとは、お腹全体または部分的に張った感じがすることで腹部膨満感といいます。「お腹が張って苦しい」、「お腹が重い」、「お腹が…続きを見る
  • 実はここにつきやすい食べ物は?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    お腹につきやすい食べ物!・お米  ・麺  二の腕につきやすい食べ物!・お肉 ・乳製品脚につきやすい食べ物!・パン  ・ラーメン  ・アイスダイエットの際に参考に!小麦は脂…続きを見る
  • 酢のダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    酢ダイエットの概要や、酢の概要について解説します。効率的に脂肪燃焼を目指すダイエット法酢ダイエットとは、酢を使ったドリンクや料理を日常生活に取り入れることで、減量およびサ…続きを見る
  • 旬のじゃがいもについて
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    ・抗酸化作用を有するビタミンCビタミンCは抗酸化作用があるので、シミやくすみの原因となる活性酸素を取り除く効果が期待できます。また肌の構成要素であるコラーゲン作りをサポート…続きを見る
  •  お腹の持ちが良い食べ物3
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    (3) たんぱく質が多く含まれる食べ物たんぱく質が多く含まれる食べ物も、腹持ちがよく満足感を得やすくなります。たんぱく質は、主に肉や魚、卵に豊富。腹持ちが良い理由は2つあり…続きを見る
  • 酢キャベツ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    一人ひとりの腸には、200種類、100種類兆個もの腸内細菌がいます。その中に、私たちを太らせる性質を持つ細菌群があることが分かっています。この細菌を『デブ菌』といいますデブ菌を…続きを見る
  • 自律神経の整え方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    季節の変わり目に不調を感じやすくなる方もいるのではないでしょうか。そんな時は自律神経が乱れているのかもしれません。気候への適応による身体的な負荷や不安、環境変化によるプレ…続きを見る
  • 猫背は痩せにくい?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    猫背は痩せにくい?猫背の原因は、前かがみでの長時間作業や、運動不足・老化などで背骨を支える筋肉が衰えてくることによります。デスクワークのPC作業やスマートフォンを見ている時…続きを見る
  • ごぼうの栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    ごぼうの栄養効果・便通改善に役立つ食物繊維ごぼうに含まれる栄養素として、食物繊維を思い浮かべる人もいるでしょう。そのイメージ通り、ごぼうの栄養素として代表的なものに食物繊…続きを見る
  • 白湯の主な効果3つ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    1、白湯の効果1.血行を良くしてデトックス白湯には、血液を温めて動脈や毛細血管を広げることで、血液の流れを向上する効果があります。血流が良くなると体内の老廃物が排出しやすく…続きを見る
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