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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4779件のブログがあります

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  • 白湯の主な効果3つ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    1、白湯の効果1.血行を良くしてデトックス白湯には、血液を温めて動脈や毛細血管を広げることで、血液の流れを向上する効果があります。血流が良くなると体内の老廃物が排出しやすく…続きを見る
  • お酢の効果について☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    食後血糖値の上昇抑制体脂肪や内臓脂肪の減少ま血圧低下作用疲労回復効果などあります。いずれも効果を得るためには、1日大さじ1杯程度を継続して摂取する必要があります。これから暑…続きを見る
  • オクラの「ねばねば」に隠された美容効果☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/11
    投稿者:
    オクラの「ねばねば」に隠された美容効果☆7月ごろから旬を迎えるオクラ。そろそろスーパーなどでも見かけることが増えてきましたね♪本日はオクラの美容効果についてお話します!オ…続きを見る
  • スマホやパソコンを長時間使用する事が多い方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/11
    投稿者:
    【肩甲拳筋のストレッチ】1.左腕を下ろす2.右手で左側頭部を持ち、右斜め前に倒す3.15~30秒キープ4.反対側も同様に行う【胸鎖乳突筋のストレッチ】1.手を軽く組んで、親指が鎖骨にか…続きを見る
  • 韓国アイドルみたいな美脚維持
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/11
    投稿者:
    韓国アイドルみたいな美脚維持生活習慣編|韓国人が足をキレイにするためにやっているダイエット法1,ハイヒールを履かない韓国人は足をキレイにするために、普段はハイヒールを履か…続きを見る
  • 熱中症
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    毎日、気温の差が激しい最近の天気ですが、、、GWに熱中症になった方が結構多かったようなので、、外で長時間過ごす時は、しっかり対策して脱水症状にならないようこまめな水分補給を…続きを見る
  • 褐色脂肪細胞
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    ダイエットには欠かせない代謝ですが、肩甲骨の周りには褐色脂肪細胞という、代謝を上げて脂肪を燃やす細胞がたくさんあります!なので肩甲骨が癒着していたり、リンパが詰まっていた…続きを見る
  • 冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    1.下半身型主に腰から下が冷えているタイプ。下半身の筋肉のコリによって血行不良になっていることが原因。加齢とともになりやすい。コリをほぐし巡りをよくする事が大切!!2.四肢…続きを見る
  • 空腹時のイライラ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    空腹時のイライラダイエット中に空腹でイライラする事もあります。 ・どうしても何か食べたい。・お腹が減ってダイエットを挫折してしまいそうだ。 そんな時は、まず緑茶を飲んでみて…続きを見る
  • ダイエット中の間食のオススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    ダイエット中はどうしても食事制限をして、最初はお腹がすくことが多いです(+_+)でも、我慢できない時は、ゆで卵や鶏むね肉の蒸したものにしましょう!タンパク質を取ることでさらに…続きを見る
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