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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4782件のブログがあります

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  • 血行促進!頭皮もみほぐしについて。その2
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/30
    投稿者:
    前回、頭皮もみほぐしについて、その1では、メリットや効果をお伝えしました。本日は、健康な頭皮を目指す「もみほぐし」のやり方についてです。爪を立てないように注意しながら、痛…続きを見る
  • 旬の食材
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    旬の食材ある食材が1年で最もおいしくなる季節が「旬」です。旬の食材には、その時期に人が必要とする栄養素が最も多いといわれます。冬を越えて出回る春野菜には、苦味やクセのある…続きを見る
  • 保湿ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    保湿ケア乾燥が気になる季節の秋~冬にかけてがしっかり保湿ケアをする時期と思いがちですが。。。実は春~夏でも保湿は必要なんです!!紫外線は一年中出ているので、外出をする際の…続きを見る
  •  春のお肌にご注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    春のお肌にご注意!春先など、季節の変わり目になると肌の調子が崩れてしまう方は多いようです。肌が普段より敏感になって、いつも使っている化粧品なのにピリピリして肌に合わない…続きを見る
  • 毛穴の開きのさまざまな原因について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    毛穴の開きのさまざまな原因についてボディと比べて皮脂腺が大きく発達している顔の毛穴は、どうしても目立ちやすいものです。鏡に映った鼻やほほの毛穴の開きに、がく然としてしまっ…続きを見る
  • お腹の皮下脂肪を本気で落とす効果的な方法とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    お腹の皮下脂肪を本気で落とす効果的な方法とは?そもそも、皮下脂肪というのは、どうしてつくのでしょうか?理由は暴飲暴食と、慢性的な運動不足が大きな原因です。この結果、消費カ…続きを見る
  • ダイエット中におすすめの野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/28
    投稿者:
    ダイエット中におすすめの野菜レタスレタスには、糖質をエネルギーに変えてくれるビタミンB1が豊富に含まれています。キャベツキャベツには、ビタミンCの他にもビタミンA、B1、B2、E…続きを見る
  • 自律神経とは
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/28
    投稿者:
    自律神経とは自律神経は内臓やホルモン分泌を司る神経系です。自律神経は、交感神経と副交感神経が切り替わることでバランスを保っています。自律神経の乱れ・・全身症状自律神経は全…続きを見る
  • 春の野菜、たけのこについて
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/27
    投稿者:
    春の野菜、たけのこについてたんぱく質カロリーも低くたんぱく質が摂れるので、ダイエットにもおすすめ。カリウムカリウムは体の余分な塩分を水分と一緒に排出してくれる働きがありま…続きを見る
  • アスパラの栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/27
    投稿者:
    アスパラの栄養効果・アスパラギン酸アスパラギン酸は、エネルギー源として使われやすいアミノ酸です。筋肉疲労時にたまった乳酸をエネルギーに変えることで、疲労回復の効果があると…続きを見る
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