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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4760件のブログがあります

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  • 冬ダイエットおすすめ食材
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    今日は冬ダイエットおすすめ食材をご紹介!根菜類(大根、かぶ、にんじん)おすすめポイント根菜は体を温め、消化を助ける食物繊維が豊富です。ビタミンCも含み、免疫力を高める効果…続きを見る
  • 熱を生み出す食材を取り入れる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    皆さんは身体を温める食材と、身体を冷やす食材があることはご存知ですか?東洋医学では身体を温める食材を陽の食べ物、身体を冷やす食材を陰の食べ物と言います。今日は身体を温める…続きを見る
  • 背中のコリ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    背中のコリの原因には・筋肉疲労・姿勢の悪さ・内臓不良などがあります。背中をほぐす事で・血行促進・肩こりや腰痛の改善・むくみの改善・ストレス緩和・姿勢改善が期待できます。血…続きを見る
  • ブライダルエステを始めるタイミングはいつ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    ブライダルエステを始める時期は人それぞれですが理想は挙式やフォトの3~6か月前で、時間をかけることで肌やボディラインが安定し、効果も実感しやすくなります。直前でもフェイシャ…続きを見る
  • 代謝UP
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    1.朝のスイッチ-ON ルーティン朝起きたら、まずカーテンを開けて朝日を浴びましょう。太陽光が体内時計をリセットして交感神経を優位にし、一気に代謝のエンジンがかかります。続い…続きを見る
  • 魅力的な冬野菜の効果☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    寒さが増してくる12月は、冬の食材が次々と旬を迎えます。旬の野菜には栄養価が高く、その時期に必要な栄養素をたっぷり含んでいます。冬が旬の野菜には身体を温めてくれる働きがあり…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    この時期になると、スーパーで白菜をよく見かけるようになります!!白菜には100グラムあたり、1.3グラムの食物繊維が含まれています。特に、不溶性食物繊維が多く、腸内で水分…続きを見る
  • TRINITY2種類のマシン
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。今回は当サロンで使用しているフォースカッターとリリースカッターマシン2種類を簡単にご紹介。よくエステに行って、いろいろ…続きを見る
  • 疲れやすい人は〇〇が足りない?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    最近やたらと疲れやすい……と感じている人はいませんか? 「しっかり休息をとっているのに疲れがとれない」場合は、もしかすると運動不足が原因かもしれません。今回は、運動不足と…続きを見る
  • 冷え対策に効果的なビタミンと食材
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    今日は冷え対策に効果的なビタミンの機能と食材についてご紹介していきたいと思います。・ビタミンB群:3大栄養素〈タンパク質・脂質・炭水化物〉をエネルギーに変え、体温を上昇させ…続きを見る
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