筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン
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- 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３-29-1 木口ビル3F
- 横浜駅徒歩5分
トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/8
- 投稿者：
- 稲
体脂肪を減らす簡単な方法！ダイエットや生活習慣病予防を始めるときに、よく耳にするのが「体脂肪」や「体脂肪率」という言葉です。実は体脂肪率の適正値は、年齢・性別によって異な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/8
- 投稿者：
- 稲
◎デトックス食材を摂る・有害物質を無毒化する食べ物(ブロッコリー、キャベツなど)・有害物質を体外へ排出 (食物繊維豊富なゴボウ、きのこ、海藻類)◎お水でデトックス・水またはノ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/8
- 投稿者：
- 稲
1回に多くの水をがぶ飲みするのはおすすめできません。水のみの摂り過ぎにより、血液が薄まってしまう水中毒には注意しましょう。例えば、以下のようなときに小さめのコップ一杯程度(…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/7
- 投稿者：
- 谷
●肉食肉に豊富に含まれる動物性タンパク質は、心身どちらの疲労に対しても効果的とされています。筋肉の修復に役立つだけでなく、精神的な疲れに関係するホルモン・セロトニンの材料…続きを見る -
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