筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン
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- 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３-29-1 木口ビル3F
- 横浜駅徒歩5分
トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/5
- 投稿者：
- 稲
摂取カロリーと消費カロリーのバランスが乱れ、摂取カロリーが上回る生活を続けていると、脂肪はどんどん蓄積され体脂肪が高くなります。これは、人類が満足に食事を摂取できない時代…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/5
- 投稿者：
- 稲
食事で身体の中から代謝アップダイエットでも同じですが、栄養の偏った食生活は肌の代謝を落とす原因となります。主食・主菜・副菜・乳製品。果物をバランス良く摂るようにしましょう…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/5
- 投稿者：
- 稲
皆様、デスクワークや家事、歩いている時、食事をしている時など普段から前かがみになり、姿勢が悪くなっていませんか？猫背になると血液循環が悪くなり、肩こりに繋がってしまうだけ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/4
- 投稿者：
- 谷
カリウムとむくみの関係カリウムとは、身体を健康に保つための維持や調節に必要なミネラルの一種です。私たちの身体は、常に体内の塩分濃度を一定にしようと働いています。そこで、身…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/4
- 投稿者：
- 谷
お正月は普段よりもだらだらと過ごしてしまったり、食べ過ぎや飲み過ぎで正月太りしやすい状態にあることがわかりました。そのままの習慣がついてしまうことでより太りやすくなってし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/4
- 投稿者：
- 谷
基礎代謝が高い＝1日に消費するカロリーが多いということです。特に運動をしなくても多くのカロリーを消費するので、「基礎代謝が高い体＝太りにくい体」といえます。基礎代謝は数日…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/4
- 投稿者：
- 谷
不眠の悩みも、『冷え』が原因になっていることがしばしば。冷えと眠りには、自律神経が関係しています。身体が冷えていると体温を逃がさないように、活動神経である『交感神経』が優…続きを見る -
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