筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン
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- 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３-29-1 木口ビル3F
- 横浜駅徒歩5分
トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
- 谷
間食というと、甘いお菓子をイメージされる方も多いですが、実は“選び方”次第で美容の味方にもなります。その中でもおすすめなのが「ゆで卵」です。ゆで卵には、良質なたんぱく質が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
- 谷
一日に必要なビタミンC量を皆さんはご存知でしょうか？健康維持の為に必要なビタミンC量は成人で100mgと言われています。一方で美肌を目指す為には一日1000mg摂る必要がありその量は1…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- 稲
なんとなく下半身がスッキリしにくいな...と感じることはありませんか？実はその原因の一つに、骨盤まわりの”硬さ”が関係していることがあります。長時間の座り姿勢や、同じ体制が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- 稲
体の約60％は水分でできており、水分補給は美容や健康にとても大切です。水分が不足すると血流が悪くなり、・むくみ・冷え・肌トラブルなどに繋がることがあります。また、老廃物も排…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- 稲
・野菜から食べて、ご飯は最後に太らないための食べ方としてダイエット中に意識しておきたいのが、最初に野菜から食べる「ベジファースト」な食べ方です。野菜→タンパク質→脂質の多…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 兒
ビタミンB群には「ビタミンB1」「ビタミンB2」「ビタミンB6」「ビタミンB12」「ナイアシン」「パントテン酸」「葉酸」「ビオチン」の8種が含まれ、別名「ビタミンB複合体」とも呼ばれ…続きを見る -
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