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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4786件のブログがあります

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  • お酒
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/20
    投稿者:
    太りやすいお酒ワイン・ビール・日本酒などの醸造酒梅酒・リキュールなどの混成酒は糖質を多く含み、カロリーも高いですが、アルコール度数は比較的低いです。太りにくいお酒一方で、…続きを見る
  • 生活習慣病予防
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/20
    投稿者:
    1.1日3食規則正しく食べましょう1日2食では1回に食べる量が多くなりすぎ、糖尿病になりやすくなります。また、間食が増えてカロリーオーバーにつながることも考えられます。2…続きを見る
  • コンビニで買える美肌食材
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/20
    投稿者:
    毎日バランスのよい食事がとれればベストですが、忙しくて料理をする時間がない、という方も多いかもしれません。そんなとき、コンビニで手軽に購入できる食材なら、日々の生活にも取…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/10/17
    投稿者:
    1. 整腸作用下痢、便秘、おならなどの腸の不調を起こさないようにする、また起こっている場合はそれを改善してくれる効果です。2. 美肌効果悪玉菌には、フェノール類と呼ばれる有害な…続きを見る
  • 身体を温める
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/17
    投稿者:
    身体を温める体の芯まで冷えて、体を温めたい!そんな時に飲むと良いものをご紹介します。<紅茶、プーアル茶、ウーロン茶>製造過程で発酵しているお茶です。<タンポポ茶、タンポポ…続きを見る
  • ダイエット中の空腹時の対策
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/17
    投稿者:
    ダイエット中の空腹時の対策ダイエット中は食事バランスなどを考えて食事していても突然やってくる空腹感。今回はそんな時の対処法をご紹介いたします。1、水、お茶を飲む【空腹】と…続きを見る
  • 太りやすい炭水化物と太りにくい炭水化物について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/17
    投稿者:
    “太りやすい”炭水化物と“太りにくい”炭水化物について◎太りやすい炭水化物(高GI値)砂糖を多く含むお菓子や白いご飯、パン、デザート類これらの食品は吸収が早く、血糖値を急激…続きを見る
  • 玄米の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/17
    投稿者:
    玄米は白米に比べ、ビタミンB群やビタミンE、ミネラル、食物繊維などを多く含んでいることから健康に良いとされています。★富な食物繊維で便秘解消★便秘が解消されればポッコリお腹…続きを見る
  • 秋の旬「鮎」について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/16
    投稿者:
    アユの名前の由来は、産卵で川を下る姿から「こぼれ落ちる」という意味の「あゆる(零)」からきているとされることが多いそうです。アユは夏が旬のイメージが強いかもしれませんが、…続きを見る
  • 冷え対策
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/16
    投稿者:
    体を温める食べ物(冬が旬、寒冷地で育つ、地中で育つ、暖色系、水分が少ない、発酵食品)・ニンジン ・カボチャ ・タマネギ ・レンコン ・ゴボウ ・ジャガイモ ・自然薯 ・玄…続きを見る
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