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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4786件のブログがあります

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  • チョコレートは体にいい?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/19
    投稿者:
    チョコレートは体にいい?チョコレートは栄養価が高く、体にいい食品として注目されていることはご存じでしょうか。近年は、カカオポリフェノールが豊富な「ハイカカオチョコレート」…続きを見る
  • 白湯にはどんな効果があるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/19
    投稿者:
    白湯にはどんな効果があるの?基礎代謝アップ白湯を飲むと、全身の血の巡りがよくなり基礎代謝が上がると言われています。内蔵の温度が1℃上がると基礎代謝が約10~12%上昇し、脂肪燃…続きを見る
  • 片頭痛の緩和にもリンパマッサージを
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/19
    投稿者:
    片頭痛の緩和にもリンパマッサージを片頭痛の病態は必ずしも全てが明らかになっていませんが、何らかのきっかけで、脳の血管が急激に拡張することで引き起こされると考えられています…続きを見る
  • 腸活チアシードホットレモン水
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/19
    投稿者:
    起床時に白湯を飲むだけでもダイエット&美容効果が期待できますが、味のない白湯は飲みづらいという人も。そこで、白湯にレモンのスライスを加えるのがオススメ(*甘さが欲しい場合…続きを見る
  • 小顔になる為の生活習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/16
    投稿者:
    小顔になる為の生活習慣今回は小顔になる為の生活習慣をご紹介いたします!◎顔太りの主な原因は?顔が太って見えてしまう一つの大きな要因に、ムクミが挙げられます。これは、以下の…続きを見る
  • ストレスによる影響
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/16
    投稿者:
    風船が破裂するように私たちがストレスの限界を迎えてしまうと、どのような影響が出てきてしまうのか気になりますよね。ストレスは私たちの体や心、行動にさまざまなかたちで悪い影響…続きを見る
  • 呼吸について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/16
    投稿者:
    呼吸法★1つ目に、10~15秒かけて身体の悪いものを出すイメージで、息をゆっくり吐く。2つ目に、息を吐ききったら、お尻をきゅっとしめる。3つ目に、自然の中の良いものを吸うイメー…続きを見る
  • 肩凝り解消食事
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/16
    投稿者:
    なかなか治らない肩凝り、サロンでのお手入れに加えて食事も見直すことが大事。・ビタミンE末梢血管を広げ、全身の血流を良くする作用があります。アーモンド、ごま、大豆製品。・ク…続きを見る
  • オートミールって?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/16
    投稿者:
    オートミールとは余分な甘みや油分を含まない分カロリーが低くく、ダイエットに効果的です。そして栄養価の高い食材なのです!腸内環境を整える食物繊維が玄米や白米より多く含まれて…続きを見る
  • おすすめ夏野菜☆茄子☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/13
    投稿者:
    おすすめ夏野菜☆茄子☆ナスは綺麗な濃い紫色をしていますね!その紫色となるのが、ポリフェノール類の一種であるアントシアニン系色素!特にナスの皮から抽出されるものはナスニンと…続きを見る
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