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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
  • 横浜駅徒歩5分

トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4789件のブログがあります

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  • 痩せサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/6
    投稿者:
    ダイエット中の方で、せっかくお菓子を我慢しようとしたりご飯の量も減らしてみたのに全然体重が減らない!と悩んでいる方もいることでしょう。何で痩せられないの?もう痩せられない…続きを見る
  • 早歩き(インターバル速歩)
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/6
    投稿者:
    なかなかダイエットのための運動って、大変ですよね、、、ただ、運動することで筋肉がつくられ、エネルギーを消費できるのも事実。爽快感を得られ、ストレス解消にもなりますね!運動…続きを見る
  • サラダにオススメの野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/5
    投稿者:
    青汁の原料として有名なケール。そのため、苦い、というイメージを持たれがちですが、実はとっても食べやすい食材です。ケールの苦味は、ペースト状にする際の酸化が大きな原因と言わ…続きを見る
  • わさびの効果・効能
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/5
    投稿者:
    抗菌・抗虫作用消臭効果抗酸化作用、抗がん作用アレルギー症状緩和美肌効果糖尿病合併症予防いろいろな料理にちょこっと加えてみるのもいいですね(*^^*)#むくみ#ムクミ#スリム#デ…続きを見る
  • 体重計に乗るタイミング
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/5
    投稿者:
    体重は食べたものの量や排泄などで一日のうちで変動します。そのため一日2回朝と夜に体重を測ってご自分の常日頃の変化を確認しましょう!食事の直後や入浴の直後を避けて、服装はで…続きを見る
  • 足首ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/5
    投稿者:
    早く眠りたいのに布団に入ってもなかなか眠れない。焦れば焦るほど目が冴えて、深い睡眠とはほど遠くなりますよね。そんな方に瞼が重たくなりぐっすり眠れるようになる熟睡ストレッチ…続きを見る
  • 日本のスーパーフード その1
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/5
    投稿者:
    こんにちは!本日は知らないうちに食べていた日本のスーパーフード、その1『納豆』についてです。そもそも、スーパーフードとはなんなのか??約30年前にアメリカやカナダで生まれた…続きを見る
  • 顔、頭の凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    ・顔のたるみが気になる・輪郭がぼやっとしている・二重顎で悩んでいるというお悩みに当てはまる方、顔、頭皮の凝りが原因かもしれません!頭の側頭筋部分を押してみて痛いと感じるあ…続きを見る
  • 暖かくなってきましたね♪
    プライベート
    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    最近日中は暖かくなりだいぶ過ごしやすくなりましたね(*^^*)冷え込む時間に備えて着込むのも大切ですが、日中着込みすぎて汗をかくとかえって身体が冷えることもありますので暑いなぁ…続きを見る
  • 夜中の空腹、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    夜中にお腹が空いて食べたくなってどうしようってなってしまったら(笑)何を食べるかの参考にしていただければ(*^^*)☆睡眠を阻害しない夜食における一番のポイントは睡眠を阻害しない…続きを見る
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