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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4760件のブログがあります

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  • 季節の変わり目で起こる《秋バテ》
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    皆さんは《秋バテ》という言葉を知っていますでしょうか?一日を通して寒暖差が大きくなっていますよね、、、体がだるい、食欲が出ない、眠りが浅いなどの症状は出ていませんか?もし…続きを見る
  • 旬の果物は栄養たっぷり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    特にこの時期は、みずみずしいフルーツが目白押し。フルーツには、肌を若々しく保ったりおなかの調子を整えたり、美容や健康にうれしい栄養が豊富に含まれています。【ぶどう】さまざ…続きを見る
  • 加齢=老化の時代は終わり!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    個人差がありますが30~40代から老化が早くなると言われていますが、皆さん何か行っていますでしょうか?まだ何もという方や、他にもやっている方にもオススメなのもがあります!それ…続きを見る
  • 食欲の秋に食べ過ぎを防ごう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    秋に食欲が増すのはなぜか?日光を浴びると「セロトニン」という幸せホルモンが分泌されます。セロトニンは「精神を安定する働き」と「食欲を抑える働き」があります。夏と比べて日照…続きを見る
  • フェイスラインと身体の繋がり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    フェイスラインと身体の繋がり姿勢が悪化すると、顔の筋肉や皮膚に余計な負担が掛かり、フェイスラインがぼやける原因となります。特に猫背やスマホを見ている際の前傾姿勢などは、首…続きを見る
  • 冷え対策で代謝アップ!体の内側から美しく
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    冷え対策で代謝アップ!体の内側から美しく季節の変わり目は、気温差によって体が冷えやすくなり、代謝の低下やむくみ・疲労感を感じやすい時期です。冷えは「痩せにくい」「肌のくす…続きを見る
  • 短時間睡眠で起こる体の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    溜め込んでいたドラマや動画などを見ていたら睡眠時間が少なくなってしまった!残業が続き睡眠時間が確保できない。いろいろな理由で短時間睡眠が重なってはいないでしょうか?今回は…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    ここ最近急に気温が下がってきましたね。急な寒さは「寒暖差疲労」を引き起こし、自律神経のバランスを乱すことで疲労感、だるさ、頭痛などを引き起こします。この状態では、体温を調…続きを見る
  • むくみ改善が期待できる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    むくみ改善が期待できる食べ物をこまめに摂ることが大切です。すっきりとした印象のフェイスラインを目指したい方は、下記の食べ物を意識して摂取しましょう。栄養素など はたらき 含…続きを見る
  • デトックス週間!ファスティングでリセットボディ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    デトックス週間!ファスティングでリセットボディ秋は“食欲の季節”といわれるように、つい食べ過ぎてしまう時期。気づかないうちに体が重く感じたり、肌の調子が落ちたりしていませ…続きを見る
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