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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

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4764件のブログがあります

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  • 疫力を高める!腸活のすすめ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    「免疫の要は、腸にあり」と言われるほどに、腸内環境と免疫力はきってもきれない関係です。 今こそ、免疫力アップのためにも腸活が必須です。基本の腸活1 食物繊維はいろいろな種類…続きを見る
  • 血液をさらさらに 
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    クエン酸…酢や梅干し、レモンなど柑橘類酢や梅干し、レモンなどの柑橘類に多く含まれるクエン酸は、「すっぱい」と感じる酸味の成分。疲労回復に効果があるといわれています。EPA……続きを見る
  • 寒暖差疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    寒暖差疲労気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」といいます。人は体温を調整する際、自律神経を使って体を震わせることで筋肉を動…続きを見る
  • 頑張っているのに痩せない。。。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    頑張っているのに痩せない。。。炭水化物を減らしてサラダを摂っている、デザートは週に一度だけにしている、ジムに週2~3回は通っているなど、生活にはある程度気を使っているのに…続きを見る
  • 腸内環境がお肌の状態に影響する
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    腸内環境がお肌の状態に影響することは、広く知られるようになってきました(^^)/また、腸内フローラが悪化し、腸内で腐敗物が多く作られるようになると、それらが血液に混ざり、お肌…続きを見る
  • 砂糖の摂りすぎのサイン!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    砂糖の摂りすぎのサイン!?疲れている時やおやつで甘いお菓子やデザートを食べますやね?今回は【それ、もしかしたら砂糖の摂りすぎのサイン】を紹介していきます!・満腹感空腹感を…続きを見る
  • !本気のインナーケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    ストレス社会といわれる現代ですが皆さん元気に過ごせていますか?朝なかなか起きれない、慢性的なだるさ、疲労感、私生活のストレス、感情の起伏が激しくなった、PMSや不安感が強い…続きを見る
  • トマトジュース
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    トマトジュースは毎日飲んでも問題はなく、むしろ健康と美容に絶大な効果をもたらします。1日の中でとくに朝トマトジュースを飲む方がリコピンの吸収率が高くなる可能性があるとされ…続きを見る
  • 女性は特に反り腰の方が多い。。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    骨盤が前に傾いてしまうことで腰が反ってしまい反り腰になります。反り腰の原因は、骨盤周辺の筋肉のバランスが崩れてしまってます。強い箇所→背中の緊張が強い&太ももの筋肉が前に…続きを見る
  • お腹を温める。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    おなか周辺を触ったとき「冷たい」と感じたら、もしかすると腸が冷えている状態かもしれません。そんな腸の冷えは、内側と外側の両方から温めケアを行うことが大切。内側からは「身体…続きを見る
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