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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

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4764件のブログがあります

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  • 暑い時期を有効活用
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    暑くなってきて、食欲が落ちた方も多いのではないでしょうか。ダイエットの追い風のようにも思えますが、ダイエット失敗の引き金にもなりかねません。夏バテで痩せるのは危険?・筋肉…続きを見る
  • 日焼け
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    強烈な夏の日差しを浴びると気になるのが紫外線による日焼けです。帽子や日傘、日焼け止めなどの体の外からの紫外線対策だけでなく、体の内部からの紫外線対策もあります。日焼け防止…続きを見る
  • 味噌汁で美肌を育てる!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    味噌は日本人にとってとても身近なものですが、実は大変優流な美肌食材なのです(*^_^*)味噌に含まれる麹には、角質層のセラミドの量を増やすことで肌の水分量をアップさせる作用があ…続きを見る
  • クレオパトラの好物」デーツで、疲れ知らずに!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    クレオパトラがよく食べていたと伝わるデーツ。ナツメヤシの果実で、アラブの美容食として知られています。デーツはナツメヤシの樹上で乾燥させた、天然のドライフルーツ。しっとりし…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    冷えは太りやすい体温が1度下がると基礎代謝量は12%も下がるといわれています。基礎代謝を低下させる冷えを改善することはダイエットをする上でもとても重要なのです。身体が冷えると…続きを見る
  • ストレッチって何秒伸ばす?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    ストレッチって何秒伸ばす?まず人間は特に頑張らなくても立ったり、歩いたりできるのは神経が筋肉の硬さを勝手に調整してコントロールしているため。なので身体が硬い人がすぐに筋肉…続きを見る
  • 冷えには大きく分けて4タイプあります!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    冷えには大きく分けて4タイプあります!皆様のチェックしてみてください!1.下半身型主に腰から下が冷えているタイプ。下半身の筋肉のコリによって血行不良になっていることが原因。…続きを見る
  • ドロドロ血液をサラサラに
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    ドロドロ血液をサラサラにドロドロ血液の状態だと血流が低下してしまいシミやシワ、くまのリスクがでてしまいます。さらに、血流が悪いと見た目が10歳老けて見えてしまいます。主な血…続きを見る
  • 食べてキレイに!トマトがもたらす美容効果とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    食べてキレイに!トマトがもたらす美容効果とは?美肌やダイエットに効果的な食材として知られる「トマト」。実は、日常的に取り入れるだけで、内側からキレイをサポートしてくれる優…続きを見る
  • きな粉で腸内環境を整える
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    大豆を粉末状にしたきな粉は、大豆イソフラボンや鉄分、カルシウムなど、さまざまな栄養素を含んでいます!!食物繊維も豊富なので、血糖値の上昇を緩やかにする働きが期待されていま…続きを見る
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