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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
  • 横浜駅徒歩5分

トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4766件のブログがあります

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  • おすすめタンパク質!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    おすすめタンパク質!【お肉】・鶏もも肉(皮なし) 100g 229kcal タンパク質25g皮なしにすることでカロリー大幅にカットできます!・鶏ささみ 100g 148kcal タンパク質34.2g・たまご 1…続きを見る
  • 内ももに脂肪が付きやすい原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    内ももに脂肪が付きやすい原因1,骨盤が歪んでいる太ももの付け根が太いのは、骨盤が歪みが原因の可能性が高いです。歪みによって骨盤と太ももの骨がうまくはまらないと、付け根が外…続きを見る
  • タンパク質足りていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    タンパク質足りていますか?突然ですが、皆様タンパク質をきちんと摂れていますか?タンパク質が不足するとダイエットに悪影響を及ぼします…タンパク質は筋肉、お肌、つめ、髪の毛な…続きを見る
  • 老けたなと感じる時ありませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    老けたなと感じる時ありませんか?単純に加齢によって老化が進む原因もありますが、ストレスや生活習慣で加齢が進むパターンもあります。老ける原因=毛細血管のダメージ加齢が進むと…続きを見る
  • 寒暖差疲労の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    寒暖差疲労の原因気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」といいます。人は体温を調整する際、自律神経を使って体を震わせることで筋…続きを見る
  • ドカ食いの原因と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    ドカ食いの原因と対策◆原因1.栄養不足まず1つ目の原因は、体に必要な栄養が不足していることです。→対策:食事を定食の形にする◆原因2.味覚の乱れ2つ目の原因は味覚が乱れているこ…続きを見る
  • セルライト解消の秘訣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    セルライト解消の秘訣セルライトは、多くの女性が悩む肌の問題です。太ももやお尻、腰周りなど、特に女性の体にできやすく、一度できてしまうとなかなか解消できない厄介な存在です。…続きを見る
  • ☆内もも撃退法☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    ☆内もも撃退法☆体重は落ちているのに脚、特に内ももだけ痩せないなんてことありませんか?実はそれは股関節の可動域の低下によるものかもしれません。内ももがたるむ原因の1つは、…続きを見る
  • 百会(ひゃくえい)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    頭頂部へ向かう線と顔を左右に分けたときの中心線が交わるところを「百会」といいます。百会というツボには、自律神経を整え血行を促し、むくみを緩和する効果があります。他にも血圧…続きを見る
  • 可視化するダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    いつもよりも食事量減らしているのになかなか体重が落ちない、、、そんな時は【レコーディングダイエット】がオススメ☆レコーディングダイエットとは、一日の食事や運動の内容、体重…続きを見る
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