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根本改善サロン 巡りラボ アロマ・リンパ・筋膜リリース・肌育・腸活・温活よもぎ蒸し

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巡りラボのブログ

板原 裕子のブログ一覧

151件のブログがあります

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  • 左右のアンバランスにも筋膜リリース×アロマボディ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    板原 裕子
    筋膜が癒着すると左右のバランスが崩れたりします。例えば、腰が左右高さが違ったり、片方の肩だけ吊り上がっていたり、肩甲骨が片方だけ盛り上がっていたり、デコルテなども左右で大…続きを見る
  • 9月のご予約が可能になりました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    板原 裕子
    いつも巡りラボをご利用いただきありがとうございます。9月のご予約が取れるようになりました。土日は特に予約が埋まりやすいのでお早目のご予約がおすすめです。全員OKのクーポンも…続きを見る
  • クーラーの冷えと血行不良
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/14
    投稿者:
    板原 裕子
    最近ご来店されるお客様の中には、「クーラーで冷えている」という方が増えています。こんなに連日暑いので余計なのかもしれませんが、気が付くと1日のほとんどをクーラーが効いた部…続きを見る
  • 筋肉痛にもおすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/13
    投稿者:
    板原 裕子
    巡りラボに導入している筋膜リリース「メディセル」は中日ドラゴンズなどのプロのチームでも使われています。トレーニング後の筋肉の乳酸が溜まった状態を、筋膜リリースをかけること…続きを見る
  • 今の時期こそ「リポC」
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    板原 裕子
    今年の夏は色々な感染症が流行りました。免疫力向上に良いとされているビタミンCですが、一般的なビタミンCサプリは一度に多く取れば取るほど吸収率が下がり、体外へ排出されやすい特…続きを見る
  • セルライトの原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/5
    投稿者:
    板原 裕子
    セルライトって嫌ですよねT_T一度出来たらすごく治りにくく、冷えて血流の悪いところにできます。例えば太ももの横のあたりや、腰の辺り、お尻の辺りに出来ている方は多く、意外に膝…続きを見る
  • 正しい鎖骨の位置とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    板原 裕子
    スマホやパソコン時間が増えて肩こりや首こりの方が多いです。肩が吊り上がっている方が多くて、一度鏡の前でチェックしてみませんか?まっすぐ鏡の前に立ち、腕を下にストンと落とし…続きを見る
  • 猛暑が予想される今年の夏は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    板原 裕子
    熱中症警戒アラートが全国でも毎日のように発令されていますね。今年は過酷な暑さの予報です。熱中症にならないために日頃のケアや気をつけることポイントを挙げさせていただきますね…続きを見る
  • 脚と背中の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    板原 裕子
    長い間立ちっぱなしや座りっぱなしでいると、疲労物質の蓄積で脚が重だるく感じますよね。ふくらはぎの筋肉に疲労が蓄積すると、脚に老廃物がたまりだるさを感じるようになります。だ…続きを見る
  • 妊娠中の「よもぎ蒸し」について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    板原 裕子
    妊活にオススメな「よもぎ蒸し」ですが、妊娠したら出来るか疑問ですよね。今日は妊娠中のよもぎ蒸しについて書かせていただきます。★ 『安定期』に入ってからお願いします★ 安定期…続きを見る
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