リンパサロン レオナ
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レオナ(Reponatu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/6
- 大寒波>_< カラダも冷え冷えに。
- こんばんは♪
いつもご利用誠にありがとうございます^_^
二月に入り暦の上では春へと移り変わりましたが…
なんとも大寒波の襲来でまだまだ真冬ですね>_<
そんな寒さからくる『冷え！』
◎冷えは万病の元
◎体温が一度下がると、免疫力も低下
さらに…
. 冷えがカラダとココロに与える影響として
冷えが続くと、さまざまな不調につながります。
☆体への影響
肩こり、頭痛 → 血行不良により筋肉がこわばる
むくみ → 血液やリンパの流れが滞る
便秘、下痢 → 内臓の冷えで腸の働きが低下
免疫力の低下 → 風邪をひきやすくなる
☆心への影響
イライラしやすくなる → 自律神経が乱れる
やる気が出ない・落ち込みやすい → 体温低下でセロトニン（幸せホルモン）の分泌が減る
→ 冷えを改善することは、心の健康にもつながります。
そんな冷えて縮こまり固まったカラダを
ホカホカの岩盤マットの上でオールハンドの
彫刻リンパトリートメントで
リセットしていきましょー(^o^)/
お待ちしております
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