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癒LIFE横浜関内駅前店(アロマリンパマッサージ/もみほぐし/足つぼ/ドライヘッドスパ)

ユライフヨコハマカンナイエキマエテン アロマリンパマッサージモミホグシアシツボドライヘッドスパ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県横浜市中区尾上町4-54 Kannai exビル9階・10階
  • JR関内駅北口徒歩1分/地下鉄関内駅2番、5番出口徒歩30秒【癒life  マッサージ/温活】

ビューティアンドリラクゼーションサロン ユライフ 関内駅前店(癒LIFE)のブログ

2024年5月のブログ一覧

21件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 足首が硬い方は距骨ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    奥野
    【1日1分距骨ケア】足首の前側部分を 親指と人差し指ではさみます。↓そこを押さえたまま 前後に体重をかけます。↓更に…押さえている部分を後ろへ押し込むようにし 足首を曲げます…続きを見る
  • グルテン
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    奥野
    【グルテンとは...】麦類の胚乳から作られるタンパク質の一種パン・パスタ・麺類などの小麦粉・ライ麦・大麦を原料とする食品に含まれています【グルテンフリーとは...?】グルテンを…続きを見る
  • ~正しい立ち姿勢~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/28
    投稿者:
    奥野
    みなさんは 正しい立ち姿勢で過ごせていますか?実は 正しい姿勢でいるだけで 眠っていたインナーマッスルが刺激され 疲れにくく太りにくい体になっていくのですまずはNG姿勢からチェ…続きを見る
  • スクワットの正しいやり方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    奥野
    筋肉つけたいけど 運動は苦手!という方も多くいらっしゃると思います。そこでオススメなのがお家で筋トレ!中でも【スクワット】は正しくやれば下半身だけではなく全身を効率よく鍛…続きを見る
  • 食後のコーヒーで〇〇効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    奥野
    皆さん コーヒーはお好きですか!?コーヒーに含まれるカフェインとポリフェノールには『脂肪分解』と『脂肪燃焼』の働きがあり ダイエット効果が◎食後30分以内にいただくことでより…続きを見る
  • 足つぼ&もみほぐし
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/25
    投稿者:
    奥野
    オイルトリートメントは苦手だけどムクミを解消したい!…と云う方にオススメなメニュー『足つぼ&もみほぐし』※足つぼのみのメニューも御座います。是非一度お試し下さい。#アロマ#…続きを見る
  • 二夜連続の打ち上げ花火!
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/24
    投稿者:
    奥野
    横浜みなとみらいで二夜連続の打ち上げ花火5月25日と26日!横浜スパークリングトワイライト打ち上げ花火の時間と場所25日(土)は「横浜スパークリングトワイライト2024」としては初…続きを見る
  • ~睡眠不足に効果的なツボ~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/21
    投稿者:
    奥野
    睡眠不足が続くと なかなか身体の疲れ取れませんよね。そんな時に 是非試して頂きたい「ツボ」をご紹介します。心地よい眠りを誘うポイントのひとつは手足を温かくする事!寝る前に手…続きを見る
  • 栄養素がすごすぎる〇〇
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    奥野
    日本人なら誰もが馴染みのある【味噌】これがまた 栄養素がすごすぎるんです味噌は 発酵食品の中でも特に栄養が多いです◎・ビタミンB・ナイアシン・葉酸・カルシウム・マグネシウム…続きを見る
  • ~お腹のこり解消法~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/19
    投稿者:
    奥野
    便秘を引き起こす腸のこりに要注意!一週間続く便秘や幼少期から続く便秘実はそれ…ねじれ腸や落下腸が原因かも?!簡単に出来る腸こりセルフケアをご紹介致します。1.寝た状態で下腹…続きを見る
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ビューティアンドリラクゼーションサロン ユライフ 関内駅前店(癒LIFE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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