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小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚・ダイエット ヴィオーデ美容整体サロン  銀座店

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ヴィオーデ 銀座店のブログ

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1716件のブログがあります

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  • 冷え代謝アップ 美容整体
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    投稿日:
    2023/1/28
    投稿者:
    石濱 奈緒美
    温めても体の冷えが改善しない・・。代謝が悪い気がする・・。その原因は体の深層美人筋が眠ってしまっているからかもしれません。普段の生活だけでは、体の深層美人筋はどんどん衰え…続きを見る
  • 自分へのご褒美タイム
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    投稿日:
    2023/1/27
    投稿者:
    石濱 奈緒美
    を考えた時に美味しい食事や旅行や服や靴を買うのも良いと思いますが、ヴィオーデがオススメする自分へのご褒美は「顔と体のメンテナンス」です。自分自身の不調が軽くなったり、見た…続きを見る
  • 深い呼吸できていますか
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    投稿日:
    2023/1/25
    投稿者:
    石濱 奈緒美
    あなたが食事制限をしても痩せない原因は、骨格のユガミや深層筋が正しく使えていないことが原因かも?!骨格のユガミを調整し、筋肉の適度なメリハリを取り戻しましょう!内臓の位置も…続きを見る
  • 骨盤ケアで痩せ体質
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/19
    投稿者:
    石濱 奈緒美
    骨盤のケアをする上で、大切にしている筋肉、それは腸腰筋です。この筋肉は腰椎(腰の背骨)から骨盤の中を通って大腿骨の小転子(小さなでっぱり)に付いています。この腸腰筋は腰の…続きを見る
  • 今から身体を温め春の皮膚トラブル&花粉症症状軽減
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/18
    投稿者:
    石濱 奈緒美
    指圧するだけ、もみほぐすだけ、ストレッチするだけ、流すだけでは、疲れは完全に抜けきらないものです。(私個人の体感ですが・・。)もし可能であれば同時に全ての手技を受けたい!…続きを見る
  • 深層筋にアプローチ!
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    投稿日:
    2023/1/16
    投稿者:
    石濱 奈緒美
    アウターマッスルのケアも大事ですが、インナーマッスル(深層筋)のケアこそとても重要です。なぜなら、深層筋こそ上手に使えていない筋肉であり衰えやすい筋肉だからなのです。顔と…続きを見る
  • ウエストのくびれを手に入れながら不調も撃退
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/13
    投稿者:
    石濱 奈緒美
    くびれを手に入れるには骨盤と背骨と肋骨です。そして腸腰筋です。もしこの筋肉を知らない方は是非ヴィオーデの整体コースをご体験ください。ほとんどのお客様から、こんな施術を体験…続きを見る
  • 寒い冬こそ痩せ体質を造る
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    投稿日:
    2023/1/11
    投稿者:
    石濱 奈緒美
    温めても体の冷えが改善しない・・。代謝が悪い気がする・・。その原因は体の深層美人筋が眠ってしまっているからかもしれません。普段の生活だけでは、体の深層美人筋はどんどん衰え…続きを見る
  • しっかりと筋膜に沿いリリースする美容整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/10
    投稿者:
    石濱 奈緒美
    ただ強いだけの指圧では筋肉や筋膜を痛めつけてしまい、押しつぶされた筋肉の痛みから筋肉の緊張も上手に抜けません。もみかえしも起きやすく、スッキリ感も続かないことが多いです。…続きを見る
  • 肋骨調整でくびれを作る
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/30
    投稿者:
    石濱 奈緒美
    くびれを手に入れるには骨盤と背骨と肋骨です。そして腸腰筋です。もしこの筋肉を知らない方は是非ヴィオーデの整体コースをご体験ください。ほとんどのお客様から、こんな施術を体験…続きを見る
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ヴィオーデ 銀座店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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