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痩身専門店 Tranquilo【トランキーロ】

ソウシンセンモンテン トランキーロ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 大分県別府市元町19-10 別府ビル402-2
  • JR別府駅徒歩5分/ゆめタウン目の前1分

トランキーロ(Tranquilo)のブログ

最新ブログ一覧

440件のブログがあります

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  • 食物繊維をたっぷりと夕食にとることがおすすめ★
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/4
    投稿者:
    Yumiko
    夕飯は、脂肪がつきやすい時間だから、大豆食品や食物繊維を心がけてくださいね★☆夕食はできるだけ早く食物繊維豊富なものを!夜は体内時計が休息モードに入り、代謝が落ち消化酵素…続きを見る
  • 子宮筋腫にはよもぎ蒸しが効果的です★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/12/2
    投稿者:
    Yumiko
    最近、お客様からも周囲の女性からもよく聞くのが子宮筋腫のこと。。子宮筋腫には様々な原因がありますが、根本となる原因の1つが「冷え」とされています。子宮は臓器の中では冷えや…続きを見る
  • よもぎ蒸しは肌や髪のコンディションも良くなります☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/28
    投稿者:
    Yumiko
    よもぎ蒸しを続けると「体中に栄養を行き渡らせる機能」が向上します!!よもぎ蒸しを行うと、身体を直接温めることとよもぎに含まれるクロロフィルという成分の相乗効果により、血行…続きを見る
  • セル脂肪を潰すのは痛いのですが。。。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/11/22
    投稿者:
    Yumiko
    放置し続けてセル脂肪が悪化すると皮膚の表面が硬くなり、軽く触るだけで痛みが生じるようになります。 この状態になると、毛細血管に栄養が行き届かずもろくなるため、ちょっとした…続きを見る
  • 運動だけでは難しいことm(__)m
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/11/19
    投稿者:
    Yumiko
    セルライトが老廃物であるならば、運動や食事制限などのダイエットで消えるはず!なんて、そう考える人も多いと思います。 結論から言うと、確かにセルライト予防には運動や食事制限…続きを見る
  • 冷え性の方におすすめです★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/11/16
    投稿者:
    Yumiko
    よもぎ蒸しはよもぎの有効成分が含まれた蒸気を体内に直接吸収することができるので、身体の中から温まることができます!!そのため継続することで冷え性の改善が期待できます(o^^o)…続きを見る
  • よもぎ蒸しでポカポカと♪
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/15
    投稿者:
    Yumiko
    よもぎ蒸しをすると子宮を始めとした内臓が蒸気によって直接温められるため、身体の中からポカポカしてきます!!!しかしこれは一時的に身体を温めているに過ぎず、次の日になれば効…続きを見る
  • 寒暖差で体調崩しやすい時期はよもぎ蒸しですね!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/13
    投稿者:
    Yumiko
    よもぎ蒸しをするとまるで森林浴をしているかのようにリラックスすることができます!!これはよもぎの中に含まれる「フィトンチッド」という成分によるもので、交感神経の興奮を抑え…続きを見る
  • 便秘にお悩みのかたへ★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/11/10
    投稿者:
    Yumiko
    ★☆お通じを改善してウエストをスッキリオートミールには、食物繊維が豊富に含まれています(*^ω^*)食物繊維は、お腹の調子を整えるサポートをしてくれる栄養素ですので、便秘がちの…続きを見る
  • よもぎ蒸しの効果ご存知ですか??
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/8
    投稿者:
    Yumiko
    サロンでもよもぎ蒸しを希望される方が多いですねー!!よもぎ蒸しとは韓国から伝わった民間療法。よもぎを煎じてそのスチームによって、体の下半身を蒸す方法です。そしてよもぎ蒸し…続きを見る
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トランキーロ(Tranquilo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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