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【マッサージ・整体・ハイパーナイフ痩身・足裏・リンパ美脚】らく健康センター鶴見店

マッサージ・セイタイ・ハイパーナイフソウシン・アシウラ・リンパビキャクラクケンコウセンターツルミテン

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らく健康センター 鶴見店のブログ

最新ブログ一覧

702件のブログがあります

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  • 睡眠の質 1
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    皆さんは一日に何時間寝ているでしょうか?日本人の49.1%が不眠症の疑いが高いと感じているとの調査結果があります。睡眠不足には、寝つきが悪い、熟睡感がない、寝起きが悪いなど、…続きを見る
  • 疲れやすい原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    皆さん、いかがお過ごしですか?「仕事や家事をするだけで疲れてしまう」「休んでも疲れが取れない」悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか?今回は疲れやすい原因と、疲労回復…続きを見る
  • 身心のケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    何かとストレスの多い現代は、美容目的だけではなく、リラクゼーション目的でエステサロンを利用する人が増えています。エステサロンによって施術方法はさまざまで、手技によるマッサ…続きを見る
  • 身体の不調や肌のむくみやたるみは肩こりが原因!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    日常生活に欠かせないスマートフォン、デジタル化によりPCやタブレットの電子機器を使用する方が多く、当店にご来店いただくお客様のほとんどが肩こりを自覚しています。しかし、肩こ…続きを見る
  • 疲れやすい原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    「仕事や家事をするだけで疲れてしまう」「休んでも疲れが取れない」悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか?今回は疲れやすい原因と、疲労回復するための方法を紹介します。●…続きを見る
  • リンパマッサージの理想的な頻度とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    リンパマッサージの理想的な頻度はどのくらい?肩こりや腰痛など、体の不調がある時などに利用したいと思うマッサージですが理想的な頻度はどのくらいなのか。ご存知ですか???気持…続きを見る
  • 自分でできるホルモンバランスを整える方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    自分でできるホルモンバランスを整える方法3選1. ドライハーブや使ったアロマバスローズマリーやレモングラス、ペパーミントなどを庭に植えていたら乾燥させて、紙パックなどに入れ…続きを見る
  • ☆デコルテマッサージの効果☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    本日はデコルテのマッサージの効果についてご紹介いたします。◎デコルテのマッサージする効果は?★顔のむくみ解消・小顔効果デコルテは頭部の重さで血管が圧迫されて血行やリンパの…続きを見る
  • 自律神経を整える水の飲み方 2
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    飲む水の量は1日の目安は1.5~2リットルですが、体格や活動量、気温などに応じて調整してください。1回200ml程度を目安に数回に分けて摂取するのが理想的です。ほかにも、自律神経の…続きを見る
  • 自律神経を整える水の飲み方 1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    原因が分からない謎の体調不良。それは自律神経の乱れによるものかもしれません。自律神経を整える簡単な方法のひとつとして「水を飲むこと」があります。自律神経は、私たちの体内の…続きを見る
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