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【マッサージ・整体・ハイパーナイフ痩身・足裏・リンパ美脚】らく健康センター鶴見店

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らく健康センター 鶴見店のブログ

最新ブログ一覧

702件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    体質改善の目安は2~3ヶ月(*^^*)体質を変える事で痩せやすく・溜め込まないお身体にすることが目的です。そのためお身体老廃物をが溜まっていればいるほどお時間がかかります。一般…続きを見る
  • にんじんの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/9
    投稿者:
    こんにちは、今日は人参について話していこうと思います!!人参の名前の由来はカロテンのラテン語からキャロットとなったと言うほど、カロテンを多くふくんでいます。ザッと効能を書…続きを見る
  • デスクワークに疲れたら眼精疲労コースがおすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    こんにちはリモートワーク、在宅ワークなどでお疲れの方眼精疲労付のセットコースなどで解消されてはいかがでしょうか?頸 肩 頭皮 顔などほぐすことにより肩周りや目の緊張がほぐ…続きを見る
  • 肩甲骨の内側がゴリゴリにこってしまう原因とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/2
    投稿者:
    肩甲骨周りがゴリゴリ…お疲れの方が沢山いらっしゃいます!【肩甲骨の内側がゴリゴリにこってしまう原因とは!!? 】ゴリゴリしたコリの原因は『菱形筋(りょうけいきん)』という…続きを見る
  • 倦怠感 解消
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/31
    投稿者:
    日々、気持ち良く過ごせたら最高ですよね。健康かつ元気に活動するためには、倦怠感(だるい感じ)を解消することが大切です。倦怠感を解消して、心身の健康をキープするためには、全身…続きを見る
  • 睡眠不足は人を孤独にさせる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/30
    投稿者:
    本日は睡眠不足のお話です。睡眠不足のデメリットって、どんなものがありますか?モチベーションの低下・集中力の低下・ストレス値の上昇、色々ありますよね。そのほかにも睡眠が不足…続きを見る
  • 冬場になると忘れがちなので注意☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/29
    投稿者:
    皆さんこんにちは本日は普段気にしていない人は“要注意”『水分補給』についてお伝えいたします。皆さんは普段どのくらい水分を飲みますか?また本当に水分として体内を循環してくれ…続きを見る
  • 痩せる体質をつくる4つの方法!!♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/28
    投稿者:
    *食べても太らない人の特徴*・基礎代謝量が高い太りにくい体の1番の特徴は基礎代謝量が高いといっていいでしょう。基礎代謝の高さは生まれつきのものではなく、日々の生活習慣に大…続きを見る
  • 頭が痛い人はご一読!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/27
    投稿者:
    こんにちは!今回は女性の方に多い頭痛に関して書いていきます!まずは【 頭痛の種類 】頭痛は簡単に3種類にわけられます。■片頭痛■群発性頭痛■緊張型頭痛続いて【 頭痛の症状…続きを見る
  • 強烈寒波
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    「10年に1度レベルの強烈な寒波がくる」と伝えられてましたね。交通機関、ライフラインも気になるところですが【冷え】でお悩みの方は、ことさら恐怖をも感じてらっしゃるのでは?★…続きを見る
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