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プレイス 堂山本店(PLACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 春本番！4月に増える肌荒れの原因と対策
- 4月は気温や環境の変化により、肌がゆらぎやすくなる時期です。紫外線の増加や花粉、乾燥などが重なり、肌荒れを感じやすくなります。季節に合わせたケアを取り入れることが大切です。
【4月に肌荒れしやすい原因】
・花粉や黄砂などの外的刺激
・紫外線量の急増
・寒暖差によるバリア機能の低下
・新生活によるストレスや睡眠不足
・冬の乾燥ダメージの蓄積
このように複数の要因が重なることで、赤み・かゆみ・ニキビなどのトラブルが起こりやすくなります。
【4月のスキンケアポイント】
・帰宅後はすぐ洗顔して花粉や汚れをオフ
・クレンジングはやさしく丁寧に乳化する
・保湿をしっかり行いバリア機能を整える
・日焼け止めを毎日使用する（曇りの日でも必須）
・摩擦を避けたスキンケアを意識する
特にこの時期は「落とすケア」と「守るケア」のバランスが重要です。洗いすぎず、でも汚れはきちんと落とすことがポイントになります。
【＋αでおすすめのケア】
・鎮静系の美容液やパックを取り入れる
・肌状態に合わせてシンプルケアに切り替える
・サロンケアで肌の土台を整える
肌が敏感になっている時は、新しい化粧品を増やしすぎないことも大切です。まずは今の肌状態を見極めて、必要なケアを丁寧に行いましょう。
4月は「攻めのケア」よりも「守りのケア」が鍵になります。季節に合ったスキンケアで、ゆらぎにくい安定した肌を目指していきましょう。
【タイトル候補】
・4月のゆらぎ肌対策｜肌荒れを防ぐスキンケア方法
・春本番！4月に気をつけたい肌荒れ対策
・知らないと悪化する？4月の正しいスキンケア
・季節の変わり目に負けない！4月の肌荒れ対策
・4月の肌トラブルを防ぐための5つのポイント
【小顔/韓国肌管理】
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