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ヘッドスパ 自由が丘 漢方アロマヘッドスパ 【KALEN自由が丘】小顔/ヘッドスパ

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カレン 自由が丘(KALEN)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/26
【頭皮が硬い人の特徴/ヘッドスパ】

東洋医学の視点において、頭皮が硬い人は、心身のエネルギーである「気」や
栄養・潤いである「血(けつ)」「水(すい)」のバランスが崩れ、
頭部への栄養不足や巡り不足が起きている状態と考えられます。

頭皮が硬い人は大きく3つの特徴があります。

1. 気滞(きたい)
・特徴…ストレスや緊張、イライラが溜まっている。
・原因…気の巡りが悪くなり、頭部に気が昇りすぎて自律神経が乱れ、側頭筋が硬くなっている

2. お血(おけつ)
・特徴…血行不良により頭部の筋肉が酸素・栄養不足。
・原因:…慢性的な疲労、冷え、運動不足により血液の滞りが発生

3. 「血虚(けっきょ)」・「陰虚(いんきょ)」
・特徴…栄養不足や水分不足で頭皮に潤いがない。
・原因…栄養バランスの乱れ、睡眠不足により血が足りていない。


思い当たる方はぜひ生活習慣から改善していきましょう。
そして頭皮を柔らかくするためには、全身の巡りを整えることが重要です!

・「気」のケア…ストレスを発散する。
・「血」のケア…温活で血行促進を図る。
・「生活習慣」のケア…
◯食事…野菜中心の食生活で、血を養う。
◯運動…軽い運動で筋肉をほぐし、自律神経のバランスを整える。
◯リラックス…ヨガ、瞑想、アロマなどで副交感神経を優位にする。


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《メニュー:KALEN式身体の中から冷え改善温活ヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

自由が丘で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN JIYUGAOKA
小山琴音

【頭皮が硬い人の特徴/ヘッドスパ】_20260326_1

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150-0021
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オアシス代官山3F
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KALEN 自由が丘店
152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-10パルシード5F
03-5726-9722

KALEN 表参道店
107-0062
東京都港区南青山3-18-19東亜バッヂビル3F

Instagram/@kalen_tokyo

HP/http://kalen-tokyo.com



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Top Spanist/認定講師《ヘッドスパ》
小山 琴音オヤマ コトネ
投稿者
カレン 自由が丘(KALEN) 小山 琴音

Top Spanist/認定講師《ヘッドスパ》

小山 琴音

オヤマ コトネ

婦人科系,頭蓋骨矯正専門ヘッドスパニスト

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カレン 自由が丘(KALEN)のブログ(【頭皮が硬い人の特徴/ヘッドスパ】)/ホットペッパービューティー

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